2021-02-09 13:53:13
没有手，我们就不能生活和工作。我们用手敲键盘，喝咖啡，洗脸……但是你对指甲了解多少？指甲和头发的成分很相似；指甲在高温环境下长得更快…接下来我们来看看关于指甲的小秘密。
美甲是女性爱美的又一个小平台，各种美甲图案琳琅满目。除了在指甲上做漂亮的设计，你对指甲了解多少？有哪些方法可以让指甲更漂亮更健康？
1、指甲和头发的组成物质非常相似
专家说，指甲是由一层层的角蛋白组成的，与头发成分非常相似。我们的身体表面其实覆盖着一层薄薄的角蛋白，厚的部分是手掌和脚底。我们的指甲、头发、皮肤有什么区别？指甲和头发比皮肤含有更多的半胱氨酸，这导致更强的细胞间连接。
另外，指甲也有少量的水分和脂肪，而角蛋白往往会在皮肤表面脱落(指甲没有)。没想到看起来完全不一样的指甲和头发的成分竟然如此相似。太神奇了！
2、指甲在气温高的环境下长得更快
专家说，生活在高温下的人指甲会长得更快。为什么会这样？因为阳光中的维生素D可以促进指甲快速生长。所以如果剪了指甲，就让指甲晒日光浴吧！
3、别再去角质啦！
专家说：虽然很多美甲师会磨掉你的角质层，但那些角质层在保护你免受细菌感染方面起着重要的作用！如果角质层修剪过多，相当于打开屏障保护身体，间接让水分和细菌进入，造成感染、疼痛或肿胀，甚至在指甲后期生长时造成指甲变形。
4、惯用手的指甲长的比较快
剪指甲的时候，如果是右撇子，有没有注意到右手的指甲略长？这是因为习惯性手更活跃，导致血液循环更快，指甲生长更快。想让左手指甲的速度赶上右手指甲？现在，快点开始抖你的左手！
5、前往沙龙可能会损坏妳的指甲
虽然目前美甲沙龙越来越受欢迎，但过于频繁的美甲很可能会伤害你的指甲。不断的打磨会把指甲弄脏，而粘合剂中的化学物质会一层一层的把指甲剥下来，让指甲变得脆弱。更换新指甲需要半年才能恢复。所以如果对美甲感兴趣的话，还是适当休息一下比较好。
6、吃越健康指甲越漂亮
平均每个月指甲长度2~3 mm，只需要六个月的健康饮食就能长出完全健康的指甲。专家建议你多吃能提供角蛋白生长的食物，比如高蛋白低脂肪的乳制品，或者富含维生素c的食物。
牢记5点，指甲更健康：
1、妳专属的指甲剪
首先，请把剪指甲这个简单的事情当作一种神圣的卫生习惯！如果和家人，室友，伴侣住在一起，记得自己买指甲钳！除了健康考虑，避免相互感染！
2、手指脚趾冲干净
剪指甲前，请把手指和脚趾洗干净，不管是剪手指甲还是剪脚趾甲。这主要是
是为了避免在剪指甲的过程中，避免外面带来的细菌在剪指甲的过程中悄悄地溜进来！更何况，回家把手脚洗干净，也可以让家里变得更干净喔。3、指甲泡泡再来剪
身边肯定有不少朋友会忘记这一点，但剪指甲之前先把手脚指甲泡在温水里5~6分钟吧，等到指甲变软之后会比较好剪。如果指甲太硬，剪的时候指甲的边边角角很有可能会刺到趾头旁边的细皮嫩肉，很可能会受伤，如果没有在前一步骤好好的洗脚洗干净，也可能会有细菌感染的危险呢。
4、小心细心耐心剪
剪指甲的高原则就是不求快：一定要小心剪、细心剪、耐心地剪！
指甲不能剪得太短、剪得太圆、剪得太深，尤其是脚指甲，如果剪得过于短圆深，会让指甲长得太过于凹入趾头，之后很可能会得到甲沟炎，严重的话还有可能得到蜂窝性组织炎呢！
5、手脚洗完要擦干
特别说明补充一下，假如您是洗完澡再来剪指甲的话，还是要记得把手脚都冲一下水喔！如果是一回家就剪指甲的妳，趁这个机会去好好洗个澡，洗去的疲劳，放松放松心情吧！洗完之后，除了吹干头发之外，也要记得准备一条干净的毛巾把手脚擦干，因为干爽的肌肤才可以避免细菌、霉菌偷偷摸摸地上身。
