2021-02-01 13:53:04
从这个角度来说，想要拥有高质量的性生活，男性不需要减少脂肪的摄入，但是人体需要脂肪来产生性激素，所以男性也要多吃肉。
欧洲著名性学家艾洛拉博士也通过研究指出，富含锌、硒等微量元素的肉类和海鲜类，可以促进性欲，对ed(男性勃起功能障碍)和早泄有很好的辅助作用。
专家建议男性可以多吃牛肉、狗肉、羊肉、兔肉等瘦肉，海螺、牡蛎、鲍鱼等海鲜。
锌是男性必需的重要元素。成年男性每次射出精液，都含有5毫克左右的锌，是每日锌摄入量的1/3。缺锌会导致性欲低下，精子减少，甚至阳痿。可想而知，男性性生活越多，锌的添加量就越多。
研究证明，富含锌、硒等微量元素的肉类能有效提高男性精子活性，增加精子数量。
研究表明，美味的肉类可以引起男性的性欲，使血液快速流向阴茎。相反，烤肉的味道可能会降低女性的性欲。这一发现有助于解释为什么夏天男人总是成群结队地聚在一起烧烤，而女人更喜欢在厨房做水果沙拉。
美国芝加哥嗅觉和味觉治疗研究中心近日透露，食物的香味可以控制人类性欲的“开关”，但男性和女性对食物的反应是不同的。对于男人来说，好吃的肉可以引起性欲。
