2021-02-23 13:01:31
孕期.如何预防牙龈炎怀孕期间，准妈妈的牙齿容易出现不适。这和怀孕有很大关系。我们做什么呢别担心，今天边肖会推荐一些简单的方法来预防怀孕期间的牙龈炎。来学两个招数。
孕妇易患牙龈炎的原因
一方面，妊娠牙龈炎的发生是由于妊娠期间孕妇体内女性激素(主要是孕激素)水平升高，使牙龈毛细血管扩张、充血、炎性细胞和液体渗出增多，加重炎症反应。另一方面，局部口腔刺激物和牙周菌斑是妊娠期牙龈炎的重要起始因素。如果没有刺激或牙菌斑，大多数情况下怀孕期间不会出现牙龈炎。妊娠牙龈炎患者一般在孕前有不同程度的牙龈炎，但无明显症状。
怀孕后，随着体内孕酮水平的升高，2 ~ 3个月后症状开始明显；产后两个月，体内激素水平恢复到孕前水平，牙龈炎也恢复到孕前水平。妊娠牙龈炎可发生在个别牙齿或整颗牙齿，尤其是齿间乳头，前牙区比后牙区更重要，常表现为牙龈柔软光亮，颜色微红，易出血。一般没有疼痛，但严重时牙龈边缘会形成溃疡和假膜，会有轻微的搏动性疼痛。有些病人可能还有松动的牙齿。
怀孕期间应该怎么做才能预防牙龈炎？
孕妇预防牙龈炎的方法
勤刷牙，每次吃完饭后用软毛牙刷刷牙，注意顺牙刷，尽量不要碰到牙龈，防止食物碎屑被困住。要知道食物残渣发酵产生酸，有利于细菌生长，会破坏牙龈上皮，加重牙龈炎和出血。
选择柔软易消化的食物，减轻牙龈负担，避免损伤。
多吃富含维生素C的新鲜果蔬，或者口服维生素C片降低毛细血管通透性。
为了避免牙龈炎，孕妇应该保护牙齿。
