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夏季的养生美食:丝瓜的食疗做法

2021-02-02 09:53:07

丝瓜的伴侣是蛤蜊。喜欢吃辣的,用红辣椒炒一下,或者做丝瓜蛤蜊汤。有一道菜叫丝瓜海剃刀,配上红薯粉,做成汤。配上丝瓜,就成了一道甜甜的菜,夏天的时候味道特别浓。

做丝瓜菜的好伴侣

5.痛经一次,水煎,一日两次。

4、月经过多1、烧灰、研磨,每次9克,加盐、开水。若与黄酒同服,可促进泌乳。

3.月经失调,水煎后加适量红糖,温黄酒送服,每日2次。

2、子宫出血,研好备用。每次服用3 ~ 6克,每日2次,配以盐汤或黄酒服用,对子宫出血或崩漏有效。也可以通过油炸丝瓜籽或丝瓜叶,将其磨成粉末来治疗月经过多。

1、美人“美人水”的美誉。切断正在生长的丝瓜藤,用蘸有丝瓜水的纱布将汁液敷在脸上或皮肤上,可以滋润肌肉,防止皱纹;也可以直接把丝瓜拧成汁,加适量蜂蜜或甘油,效果也不错。

本文介绍了丝瓜的几种健康食用方法

丝瓜具有美容和防治一些妇科疾病的功效,尤其是在夏天,丝瓜应该是女性最喜欢的蔬菜。中医认为丝瓜味甘,具有疏通经络、活血、凉血、解毒的功效。尤其是老丝瓜筋贯穿,类似人体的经络。在老丝瓜之气的帮助下,可以引导人体经络通畅,气血通畅,使经血自然通畅。

各种果蔬都有很好的营养价值,尤其是黄瓜和丝瓜。黄瓜的做法我们之前已经讲过很多遍了。今天我们就私下简单介绍一下丝瓜的食疗。

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