2021-03-31 10:20:07
前几天，由于广州持续高温，中暑患者增多，每天有近千人到广州中医药大学附属医院就诊。
所以阳城人要树立防暑降温意识，尽量不要在高温下工作。如果你在野外工作，你必须采取防晒措施。嗯，不要旅行，也不要在烈日下的沙滩上游泳，否则会灼伤面部皮肤。空调环境下的工作人员千万不要把温度调得太低，同时出汗时也不要进入室温太低的空调环境，否则容易遭受暑热。
平时应多喝开水，服用防暑中药，如菊花、金银花、夏枯草、荷叶、竹叶等。也可以吃陈皮、绿豆浆、姜浆、薏米粥，每天吃西瓜或冬瓜汤。如果不小心感觉到暑热的发作，如高烧、恶寒、口渴、出汗、头痛、全身酸痛等，就应该去医院看看自己是不是患了暑。如果是暑病，就要区别于感冒(感冒只有鼻塞、流涕、咳嗽、头晕，偶有低烧、阴风)，才能收到良好的疗效。
夏天发烧怎么治？广州中医药大学附属医院院长、温病专家林培正教授说：“治疗暑热发作，要注意阳热与阴热的分离，阳热用感冒药；阴、暑宜用芳香湿、等温燥药。可以参考温病名方‘新香饮’。”
夏天细菌容易繁殖，所以，在预防中暑的同时，注意健康饮食，不要吃太多冷饮，也不要吃不干净的食物，预防肠炎和急性肠胃炎。如果是吃了不干净的食物引起的呕吐腹泻，要立即去医院，轻度的要吃药，重度的要补水。
除了重点预防中暑和肠炎‘急性胃肠炎’，夏天也是防治其他疾病的好时机。比如夏季艾灸可以防治过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性鼻炎等十多种慢性疾病。
(实习编辑：邓惠红)
