2021-03-23 13:28:06
肌肉按摩配合香薰不仅可以治疗肌肉系统问题，因为香薰油会通过毛孔吸入，并随着血液带到全身发挥作用，所以大多数身体器官系统也会受益，疗效的持久性也是理想的。但是使用时一定要注意稀释比例。每5滴香薰油都要稀释在10毫升的基础油中，才能涂抹在身体上进行按摩。对于老人和小孩，稀释比例要减半，避免浓度过大带来的不适。
按摩
因为香薰油在洗澡的时候会接触皮肤，所以浓度不要太高。以一罐全身浸泡的水为例，只需加入6-7滴香薰油。另外，由于香薰油不溶于水(只溶于油)，如果直接滴入浴缸，香薰油在水中是无法分解的，所以使用时一定要配合植物提取的溶剂，或者先将香薰油滴入一小杯全脂牛奶中，用高脂牛奶分解香薰油的分子后再倒入浴缸，这样身体才能有效吸收，产生疗效。
浸没浴方法
滴几滴香薰油，用热水蒸面条，可以对神经系统和呼吸系统产生治疗作用。
吸入法
芳香疗法的应用及疗效
每种香薰油都有多重功效，必须根据使用者的体质、病历和需求来选择，才能适当发挥其疗效。没有什么香薰适合所有人。比如很多人选择的迷迭香，其实有升高血压的作用，不适合高血压、心脏病患者；相反，薰衣草可以降低血压，所以不适合低血压患者。这些要避免配对，芳香疗法初学者要注意。
其实香薰的功效在于提炼植物的特性，比如具有高度防腐抗菌功能的植物。精制香薰油还能增强人体免疫力，产生抗冷功能。桉树香薰油对呼吸系统明显有帮助，薰衣草也能缓解气管不适的症状。
很多人误以为香薰只有通过香气才能达到治疗效果。随着香薰的普及，低价香薰油有薰衣草味和柠檬味。但是，其实这些只是精油，只是化合物。厕所用的香精是化学合成制备的。越闻越头晕恶心，不像香薰油有治疗作用。
误以为精华是香薰
因为薰衣草香薰含有类似女性激素的植物激素，使用后会刺激人体内女性激素的分泌。当小男孩体内雄性激素的比例还很小，体内雌性激素由于刺激而不断增加时，就有可能出现胸部肿胀的女性性格。事实上，儿童吸入使用香薰并不是什么大问题。但用于按摩时，稀释比例必须是正常成人的一半(即每20 ml基础油只需加入5滴香薰油)。使用的香薰油应该不含植物刺激剂，更适合使用甜橙等香薰油。
男生用薰衣草香薰胸部会肿？
因为植物只有开花后才会结果，开花的过程其实是为了孕育生命。因此，大多数花卉(如茉莉、玫瑰、薰衣草等)的芳香疗法。)会对生殖系统有帮助。能起到通经的作用，对非孕妇有调经、减轻水肿和经期疼痛的好处，但对妊娠早期的女性而言，“通经”的芳香疗法可能会导致流产。
孕妇芳香疗法引起的流产
香薰是从植物中提取的，是一种高浓度的产品，有足够强的溶胶。所以玻璃瓶要作为容器，不要直接涂在皮肤上。用于按摩、面膜等直接接触皮肤的应用时，更要注意稀释比例。每10 ml基础油加5滴香薰油为宜。香薰只能溶于油，所以必须用基础油稀释，如可可脂、甜杏仁油、牛油果油等。in
香薰缓解情绪压力的功效是众所周知的，但是有时候也会有香薰面部按摩烧头面部的负面消息，香薰导致孕妇流产，熏衣草香薰按摩导致男生胸部肿胀。这些事件的真相是，除了误用充满香薰精华的产品之外，如果使用者不知道香薰治疗的方法，选择正确的香薰种类，也会造成香薰治疗对伤害人的后果。
专家指出，如果不及时治疗，多动症儿童将持续到成年。
