2021-02-06 16:00:11
孕妈妈须知 临产八大信号
孕妈妈出现以下情况，说明分娩期临近，随时可能分娩。孕妇要及时做好准备。
1.宫底下降。胎头入盆，子宫开始下降，会减轻横膈膜上的压力，改善孕妇呼吸困难，消除胃部压迫感。
2.腹痛背痛。胎头下降会使骨盆压力加倍，孕妇会越来越感到腹痛
3.排便次数增多。下降的胎头压迫膀胱和直肠，使排尿后仍有排尿感，排便后有詹妮弗感。
4.宫颈和阴道排出的分泌物增多。
5.胎动减少。此时胎位固定，胎动减少，每小时不到3次或2-3年无胎动。立即就医。
6.体重增加停止。
7.见红。
8.假宫缩频繁。假宫缩会越来越频繁，因为子宫下部受到胎头下降引起的拉力刺激。
临产很重要 准备工作须及时
临产吃饱喝足储能量
女性在分娩过程中，子宫和腹肌的收缩需要大量的热量，但热量的来源是食物。另外，分娩时用力，会出汗，消耗大量体液，需要补充足够的水分。所以，孕妇在分娩前要做的就是吃饱喝足。一般来说，孕妇在分娩前应该吃肉、白面、红糖、鸡蛋、西瓜、桃子等食物。
临产思想准备要充分
对于孕妇来说，分娩是一个非常重要的过程。孕妇要做的就是及时准备，否则会匆忙出错，给分娩带来不必要的麻烦。首先，怀孕的母亲在分娩前必须做好充分的准备，尽量打消各种消极的想法，忘记一切烦恼，不要担心和害怕，要保持良好的心情，愉快地迎接分娩的到来和宝宝的诞生。
身体清洁工作要做好
孕妇在分娩前应注意全身卫生，尤其是保持外阴清洁。孕妇可以每天用温开水反复冲洗外阴、大腿内侧和小腹，早晚各一次。如果孕妇患有阴道炎，阴道分泌物较多，检测报告中有真菌和滴虫或清洁度在“”以上，必须立即就医。
