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秋季对症吃“鱼”好,四类人不宜

2021-07-12 16:16:04

肺结核患者服用异烟肼时,如果吃了一些鱼,容易出现恶心、头痛、皮肤潮红、结膜充血等过敏反应,还会出现心悸、唇面部肿胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高、保健甚至高血压危象、脑出血等。

肝硬化患者,肝硬化时机体很难产生凝血因子,血小板低,容易引起出血。如果你吃沙丁鱼、鲱鱼、金枪鱼等。富含20碳5烯酸,病情会急剧恶化,就像雪上加霜;

出血性疾病患者,如血小板减少症、血友病、维生素K缺乏症等。应少吃或不吃鱼,因为鱼中所含的20-碳-5-烯酸可抑制血小板聚集,从而加重出血性疾病患者的出血症状;

痛风患者,因为鱼含有嘌呤物质,而痛风是人体嘌呤代谢紊乱引起的;

需要注意的是,患有以下疾病的人不宜多吃鱼。这些疾病是:

秋季对症吃“鱼”好,四类人不宜

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泥鳅:味甘平,有温中益气、清尿解毒、恢复痔疮的功效。泥鳅肉质细嫩,营养价值高,其生津具有抗菌消炎作用。可用于治疗湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等。

草鱼:又名鲳鱼,有青鲳鱼和白鲳鱼两种颜色,具有平肝祛风、活络痹痛、切疟的作用。古人说鲳鱼肉厚而松,用头蒸着吃特别好,治风虚引起的疲劳头痛。

鲤鱼:又甜又暖。具有利尿消肿、益气健脾、通脉降乳的功效。可用于治疗水肿、乳汁不通、胎气延长。

青鱼:具有益气养胃、燥湿利水、祛风除烦的功效。可用于治疗气虚、胃寒疼痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等。鲱鱼含有锌、硒、铁等微量元素。具有抗癌抗癌作用。

毛鱼:能滋养五脏,祛风杀虫,尤其是脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥的人。可作为迁延性肝炎和慢性肝炎辅助治疗。经常吃带鱼可以滋润皮肤,保持皮肤湿润有弹性。

鲫鱼,又叫鲶鱼,又甜又暖。功效为利尿消肿、益气健脾、通脉清热解毒等。主要用于治疗水肿腹水、产后缺乳、胃下垂、脱肛。

中医认为吃鱼要注意症状,根据症状吃“鱼”,才能彰显其食用和医疗价值。常见鱼类的药性和食疗作用列举如下,供选择食用时参考。

虽然鱼肉中的脂肪含量较低,但鱼肉中的脂肪酸已被证明具有降血糖、保护心脏和预防癌症的作用。鱼肉中的维生素D、钙和磷能有效预防骨质疏松。

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