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戒烟对男性有多重要?

2021-03-16 11:32:05

烟草危害是严重的公共卫生问题之一,每年都有无数人的健康和生命受到烟草的损害。50多年前,科学界认识到吸烟和癌症之间的明确关系。2005年,WHO正式宣布《烟草控制框架公约》,呼吁全球控烟。2006年,《烟草控制框架公约》在国内生效。然而,直到今天,它所要求的图形健康警告仍然没有出现在中国香烟包装上。

一、而在男科的视野中,抽烟对于男性生殖生育健康又有什么影响呢?

为了调查我国吸烟男性的生殖健康状况,北京大学第三医院率先组织16个省的25家医疗机构开展了由中国性学协会和中国男性(不育)联盟设计发起的“吸烟男性生殖健康状况调查”。并发布了《中国吸烟男性生育健康调查报告》,旨在提醒公众尤其是育龄男性,为了自身健康和宝宝健康,尽早行动起来,远离烟草,科学戒烟。32%的调整吸烟者精液异常。目前中国男性的生殖健康状况如何?尤其是吸烟男性的生殖健康?

2018年8-10月吸烟男性生殖健康状况调查结果不容乐观。调查覆盖了北京、上海、广东、浙江、江苏、河北、山东、辽宁和四川等16个省的25个医疗单位,发放了5000份问卷和4364份有效问卷。结果显示,51.37%的被调查男性吸烟,其中39.3%每天吸烟10支以上,60.3%吸烟5年以上。而且在患有不孕症的夫妇中,54.86%的男性吸烟;32.34%的吸烟男性精液异常。“这个比例比我们预期的要高,说明吸烟对男性生殖健康非常有害。”据江蕙教授介绍,根据受访者的精子质量检测结果,吸烟者的精子畸形主要表现为精子体积、精子数量、精子密度、精子存活率、正常精子百分比等的下降。而且有些精子是畸形的。这可能是由烟草中的尼古丁和其他生物碱、苯并a-芘、镉、吸烟引起的氧化损伤、精子细胞的脆弱性增加和自我修复能力下降引起的。同时,调查还发现,吸烟者勃起功能障碍的发生率高于不吸烟者,吸烟者的性腺和激素水平以及精子DNA水平也不同于非吸烟者。本次调查发现,男性吸烟比例分别为57.8%和51.4%,吸烟人数每天都在增加,这也增加了自然流产的比例,吸烟时间越长(年数),流产比例越高。“这些数据都表明,吸烟有害生殖健康。烟草中的尼古丁毒性会影响精子、卵子和胚胎的质量,严重造成女性流产、胚胎流产等不幸情况。”吸烟会影响胎儿的正常发育:“吸烟有害健康”是众所周知的,但生殖健康呢?根据世界卫生组织(WHO)的统计,全球每年因吸烟导致的死亡人数高达600万,超过了因艾滋病、结核病和疟疾导致的死亡总数。

中国是烟草生产和消费大国。据调查,中国有3亿多烟民,约7.4亿不吸烟者患有二手烟。每年因吸烟相关疾病导致的死亡人数超过100万。如果吸烟的流行得不到控制,到2050年,每年的死亡人数将超过300万,这对人们的生命健康和社会经济发展将变得难以承受。吸烟男性生殖健康调查结果显示,97.6%的受访者认为吸烟有害健康,86.89%的受访者认为吸烟导致肺部疾病,只有43.1%和30.2%的受访者知道吸烟影响生殖健康并导致性功能障碍。“从调查结果来看,一方面大部分人已经知道吸烟有害,另一方面也说明公众对吸烟的认识还不够充分,存在偏见。”中国疾病预防控制中心控烟办公室主任姜媛表示,由于吸烟直接触及呼吸道,大多数人都知道吸烟对肺部健康有影响,但他们对吸烟对身体其他器官的损害了解有限。根据新的研究,估计烟草烟雾中有7357种化合物,其中69种是已知的致癌物质。这些致癌物质会引起体内关键基因突变,正常的生长控制机制会失去平衡,最终导致细胞癌变和恶性肿瘤。研究证实,吸烟可导致肺癌、口腔和鼻咽恶性肿瘤、喉癌、

a/">食管癌、胃癌肝癌胰腺癌肾癌膀胱癌宫颈癌,以及心脑血管疾病、糖尿病和消化道疾病等。烟草烟雾含有多种可以影响人体生殖及发育功能的有害物质。吸烟会损伤遗传物质,对内分泌系统、输卵管功能、胎盘功能、免疫功能、孕妇及胎儿心血管系统及胎儿组织器官发育造成不良影响。女性吸烟降低受孕几率,导致前置胎盘胎盘早剥胎儿生长受限、新生儿低出生体重以及猝死综合征" 婴儿猝死综合征。此外,吸烟还可以导致勃起功能障碍、异位妊娠和流产" 自然流产。

  二、吸烟成瘾是一种慢性疾病

  此次吸烟男性生育健康状况调查结果显示:在受调查者中,有53.0%的吸烟男性尝试过戒烟,戒烟1-2次的人占到了70%以上,甚至竟有10%的人戒烟达5次以上。“以上数据不难看出,有半数以上吸烟者戒过烟,为什么戒烟很难?首要原因还是他们对烟草成瘾认识不足,没有意识到吸烟成瘾其实是一种病。”北京朝阳医院戒烟门诊负责人梁立荣主任解释到。吸烟成瘾是一种慢性疾病,国际疾病分类(ICD-11)编码为6C4A,称为烟草依赖,常表现为躯体依赖和心理依赖两个方面。躯体依赖表现为,在停止吸烟或减少吸烟量后,吸烟者将会产生一系列不易忍受的戒断症状,包括对吸烟的渴求、焦虑、抑郁、不安、唾液腺分泌增加、注意力难以集中、睡眠障碍等,部分戒烟者还会出现体重增加。烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁,其药理学及行为学过程与其他成瘾性物质类似,如海洛因和可卡因等。当尼古丁被吸入体内时,会促使大脑释放让人心身愉悦的多巴胺,时间长了,就会形成烟草依赖,进而成瘾。“烟草的成瘾性仅次于海洛因和可卡因,凭毅力‘干戒’,95%-97%的人会复吸。” 梁立荣主任说到。

  一般情况下,戒断症状可在停止吸烟后数小时内开始出现,在戒烟初 14 天内为强烈,之后逐渐减轻、消失。大多数戒断症状持续约 1 个月左右,部分患者对吸烟的精神依赖可能会持续 1 年以上。“对烟草的精神依赖又称心理依赖,俗称‘心瘾’,表现为主观上强烈渴求吸烟,很多戒烟者戒烟失败,也是因为摆脱不了‘心瘾’的折磨。”梁立荣主任补充道。

  三、戒烟应该采取科学的方法

  根据梁立荣主任给出一组数据,靠意志力戒烟的年均成功率是3-5%,有戒烟药物辅助的戒烟成功率可达50-60%。但本次吸烟男性生育健康状况调查的结果显示:在受调查者采取的戒烟方法中,79.6%吸烟者靠毅力戒烟,16.4%的人采取过电子戒烟,仅有2.3%的人采取药物戒烟。


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