2021-05-11 17:07:43
交感型颈椎病多为慢性劳损所致，与、生活中明显的创伤或意外不同，容易被忽视，但与、颈椎病的发生、发展、治疗及预后有直接关系。这种应变的产生和原因主要来自以下三种情况：
1.睡眠姿势不好
睡眠姿势不好，持续时间长，大脑处于休息状态，不能及时调整，必然导致椎旁肌、韧带和关节失衡。
2.工作姿势不当
大量统计资料显示，有些工作量小的工人、并不强，但是坐着，特别是低头的人颈椎病发病率高，包括家政工人、刺绣女工、上班族、打字机、仪器流水线上的装配工等等。
3.体育锻炼不当
正常的体育锻炼有助于身体健康，但超过颈部承受能力的活动或运动，如倒立或以头颈部为支撑点的空翻，会增加颈椎的负荷，尤其是在没有正确引导的情况下。
颈椎病引起头晕如何治疗？
1.休息：急性期应以卧床休息为主，避免坐起活动，以免增加颈椎负荷，加重症状。
2.药物治疗：椎动脉型需要改善血供；交感型需要抑制交感神经兴奋；对于怀疑有炎性反应的患者还应给予抗炎治疗。
3.理疗：理疗对改善局部血流、缓解肌肉痉挛、改善临床症状有效。
4.封闭：交感神经或硬膜外封闭可以取得不错的效果。
5.康复锻炼：在症状明显缓解后，应当增加颈背肌锻炼，比如 “五点支撑”“头手对抗”等，增加颈椎稳定性。
6.手术治疗：手术可以解除椎动脉、脊髓的机械压迫，重建脊柱的稳定性，减少或消除交感神经刺激，恢复颈椎生理曲度，重建病变节段的稳定性。
生活中要注意以下几点
避免、以减少急性伤害，如避免举重物和紧急停车。
纠正不良姿势，减少劳损。每1~2小时低头或抬头时，需要做颈部活动，减少肌肉紧张。
避免寒冷刺激。感冒会导致局部血管收缩，血流量减少，症状加重。
选择合适的枕头，不要太高也不要太低，保持颈椎前凸的生理位置。枕高10cm左右，低中高、的枕头呈锭状，对颈椎有很好的支撑作用。
日常生活中，如果出现颈部不适，不要随意按摩，以免加重。
