大便不成形，经常腹泻该怎样调理？

2021-05-17 13:53:07 来源 : 医爱健康

大便未成形表示肠道炎症，食物一进入大肠就刺激受损粘膜引起排便，这是由于肠道菌群失调，导致肠道功能障碍。补充原有益菌青春双歧杆菌，可以增殖肠道有益菌，抑制有害菌，调节肠道菌群平衡。青春双歧杆菌能分泌多种有机酸和消化酶，合成多种营养物质，帮助肠道消化吸收，恢复肠道免疫力，改善肠道未成形便、腹泻等症状。

大便不成形，经常腹泻是什么原因？

1、不良的饮食习惯

由于长期饮食不洁导致一些细菌（大肠杆菌、沙门菌)及病毒的侵入，导致肠粘膜充血及水肿，导致一些大便水分吸收障碍，而且肠道菌群失调，导致食物消化不良，还容易导致肠炎等疾病。

2、肠道疾病所导致的

主要是由于感染及滥用一些对于肠道刺激性大的药物容易导致肠道炎症反应，而且容易导致大便不成型还容易引起腹泻。

3、由于长期进食辛辣刺激油腻食物、饮食不规律

进食一些不容易消化的食物、神经刺激导致胃肠道蠕动减弱，导致大量的食物在肠道内聚集，会导致大便无法成型，而且会刺激肠道导致大便刺激增多，而且肠道功能紊乱容易导致出现腹泻及便秘交替出现的症状。

4、不喜欢运动

不爱运动的人，他们的身体的消化和吸收的能力会大大降低，不仅仅是会使你很容易变胖，还会拖垮你的脾胃。当你不经常运动的时候，脾胃的消化的能力就会减弱。这个时候吃进去的东西不能被很好地消化，就会导致大便溏稀，不成形。

5、肠道菌群失调

肠道中含有大量细菌，分为益生菌、中性菌、有害菌，这些菌群按一定的比例组合，互相制约，互相依存，在质和量上形成一种生态平衡，这就是肠道菌群平衡。一旦机体内外环境发生变化，益生菌被抑制、有害菌生长，或小肠内有害菌过度生长，就会引起肠道菌群失调，就会引起腹泻或便秘，这种腹泻往往是慢性腹泻。

6、肠道炎症

肠道炎症可以分为感染性肠炎和非感染性肠炎。感染性肠炎如肠道寄生虫感染、病毒感染、细菌感染，非感染性肠炎如放射性肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病等等，这些疾病可以损害肠道粘膜，导致肠吸收功能下降、渗出增多、蠕动加快等均可导致急性或慢性腹泻，或大便溏薄不成形。