2021-04-30 10:00:05
朱晖医生建议，老年人最好在睡前、早起后、运动前后的关键时间点选择吸氧，尤其是睡前吸氧，可以明显提高老年人的睡眠质量，更容易入睡，降低心力衰竭的概率。另外，早上起床后，运动前后，容易出现胸闷、气喘等症状。此时，适当吸氧可以减少心脑血管疾病的发生。
老年人如何吸氧防治疾病是一个普遍关注的话题。
对于有支气管炎、哮喘等症状的老年人，应连续“小流量”吸氧，即0.5-1升/分钟。已经患有气管炎、支气管炎、慢性气管炎、支气管炎、肺气肿，并发呼吸衰竭的老年人，应在家中吸氧治疗，并使用氧气发生器和氧气瓶进行低流量吸氧，可降低死亡率。每天吸氧量应控制在每分钟1-2升左右，持续15小时以上。
目前确诊为缺氧吸氧的症状有：经常疲劳、失眠、哮喘、腰酸、胸闷、心悸、注意力不集中；哮喘，支气管炎'支气管炎'慢性支气管炎'支气管炎，肺气肿，肺心病和中风，各种心脑血管疾病等。对于心血管疾病患者，间歇性吸氧每次可服用1-2小时，根据病情每天可吸入数次；
对于患有心脑血管疾病和呼吸系统疾病的老年人，冬季活动后更容易出现胸闷、哮喘等呼吸问题。武汉医院内科副主任朱说，老年人在冬季吸氧可以起到预防和治疗疾病的作用。科学吸氧也有很多注意事项。以下是简要介绍：
