2021-03-21 14:12:03
4、饮食应避免大鱼大肉，应清淡易消化。另外，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆浆、豆制品、萝卜、梨、橘子等。
3.避免吸烟。吸烟是咳嗽和哮喘的常见原因之一，必须戒烟。冬季室内通风应适当，注意不要在室内建火盆取暖。
2.不要剧烈运动，而是适当散步、慢跑、做运动或打一种中国传统太极拳(太极拳)来提高抗寒能力。
1.外出时避免感冒，戴围巾和帽子。脚冷会引起鼻粘膜血管收缩，导致感冒。所以，一定要避免双脚受凉。
在寒冷的冬季，一些支气管炎、支气管炎、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿患者感冒后往往会出现咳嗽、咳痰、胸闷、哮喘等症状。严重者呼吸困难。因此，加强哮喘患者的冬季保健非常重要。
