2021-05-21 10:08:03
山茱萸科的落叶灌木或小树。它的成熟果实是中药，别名山茱萸、腰枣、枣皮、大枣、肉枣、薯枣、鸡脚、果枣、角肉、腰枣、天目籽、薯肉、果枣。
山茱萸是落叶树山茱萸的果实，其方剂常写成山茱萸，性味酸甜，温性温和，入肝、肾经。主要功效是滋补肝肾，强筋骨，益阴精，固元气。适用于头晕、头晕、耳鸣、腰酸、遗尿、尿频、多汗、男性不育、月经不调等。因为是一味补阴补阳的药，所以无论阴虚还是阳虚都可以使用。
【山茱萸药理研究】
山茱萸含有维生素A、山茱萸苷、鞣酸等。本品能增强机体的非特异性免疫功能，促进巨噬细胞的吞噬作用，增加白细胞；具有明显的降血糖作用；能抑制血小板聚集，防止血栓形成；能增强心肌收缩力，扩张外周血管，调节血压；显著增强心脏的泵血功能，具有抗休克作用；它还具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗肿瘤、利尿、抗疲劳、抗衰老和增强记忆的作用。
[营养药膳]
山茱萸粥：山茱萸20克，粳米100克，白糖适量。先将山茱萸洗净，去核，和粳米一起放入锅中，加水煮粥，时机合适时加入白糖。这种粥适合肝肾虚弱的人，如腰膝酸软、盗汗、尿频等。
