2021-05-15 15:40:03
第五，遵医嘱按时服药，定期复查。冠心病频发心绞痛患者，家中宜备氧气枕。同时随身携带“盒子”，学会使用“健康盒子”里的药。
第四，保持房间干净，空气新鲜。冬季注意保持一定的室温，防止和保持大便通畅。
三是调节饮食，注意营养和卫生，做到四少三多，即少吃糖、盐、脂肪和淀粉；多吃蔬菜、水果和蛋白质。宜少食多餐，避免食用胆固醇含量高的食物，如肉油、动物内脏、蟹黄、肥肉等。
第二是强身健体，参加适当的体育活动。运动时，不要太用力，太累，也不要花太长时间，以免引起不适，根据自己的情况适当掌握运动量。比如早晚散步，做运动，打太极拳等。你也可以参加一些娱乐活动，比如为老人跳迪斯科。坚持规律运动有利于改善心脏功能，但应避免连续繁忙的工作或突然用力，车辆不宜仓促。突然出现心绞痛时，立即停止一切活动，原地休息。
第一，注意个人心理健康。心情好是保持身心健康的保证。愤怒和紧张会使交感神经高度准备，增加血液中儿茶酚胺含量，作用于血管，引起血管收缩压升高，增加心肌耗氧量。原发冠心病患者可突然诱发心绞痛。因此，冠心病患者应尽量避免情绪激动、精神紧张、喜出望外，在日常生活中尽量保持情绪稳定。
为了预防和延缓疾病，自我保健应：
冠心病的治疗：由于冠心病的主要病变是冠状动脉狭窄，所以治疗冠心病的药物多为扩张冠状动脉(增加冠状动脉血流量)的药物。当不发生心绞痛或心肌梗死时，可采用硝酸异山梨酯、长效硝酸甘油、丹参片等药物缓慢、永久扩张冠状动脉。如果效果不理想，可加入双嘧达莫、硝苯地平、普萘洛尔、麦道敏。心绞痛发作时，立即休息，同时服用硝酸甘油片或吸入亚硝酸异戊酯。当估计有心绞痛时，可提前服用硝酸甘油片。为了预防心绞痛，应避免剧烈的体力活动和情绪激动。前地心区出现剧烈持久的疼痛时，应及时做心电图，查明是否有心肌梗死。如有心肌梗塞，卧床休息。为了缓解疼痛，可以注射哌替啶和罂粟碱，并进行休克、心力衰竭等一系列抢救治疗。心肌梗死患者必须住院治疗。积极有效的治疗可以挽救绝大多数心肌梗死患者。
冠心病的确诊主要依靠心电图。所以经常胸闷胸痛的人，或者只有胸闷但没有明显胸痛的人，应该去医院做心电图检查。对于早期或轻度冠心病，常规心电图检查往往难以发现异常(即报告为“正常心电图”)；只有运动心电图(包括两步运动试验、跑步机试验等。)，心向量图和冠状动脉造影均可检出。因为血脂高的人容易患冠心病，所以对于疑似冠心病的人，往往要测血脂(包括胆固醇、-脂蛋白、甘油三酯)，但血脂水平不能作为冠心病的主要证据。
冠心病的主要表现为胸闷、心前区疼痛()。胸闷频繁，患者常感到胸闷或压迫。心绞痛为阵发性，疼痛多位于胸部中部(胸骨后)，可辐射至咽部、左肩、左臂，每次疼痛通常发生1至数分钟。心绞痛的诱发因素多为情绪激动或体力活动。如果发生冠心病
