2021-05-07 15:16:05
钟山穴是一个神奇的穴位，位于人体胸部的中间，正好在两个乳头连线的中点。因此，对人体所患的心肺疾病有很好的疗效。对于很多女性来说，这一点无疑是对很多产后患乳腺炎的女性朋友的福音。经常按压穴位可以消除乳腺炎。那么，我们来看看如何通过按压钟山的穴位来消除乳腺炎。
放轻松，看看穴位是什么。
钟山穴又称袁剑，偏于治疗上焦气病，亦称上气海。属于心包经经气汇聚的任脉。也是足太阴、足少阴、手太阴、手少阴四经的交汇点。此外，气与的腧穴相遇，所以也是一个“气会”，能理性地以气开胸，降气通络。常用于治疗心胸疾病，如胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等。此穴位于胸骨中线，两乳头之间，平第四肋间隙。操作方法：搓，就是用手掌的大鱼际、掌根或大鱼际来回直搓，感觉局部发热。
勤揉穴位，消除乳腺炎。
钟山点位于胸部、当前中线、第四根肋骨之间、两个乳头连线的中点。钟山穴的主要治疗范围可以概括为两个方面，即心肺疾病和乳腺系统相关疾病。由于属于仁脉，且与乳腺关系密切，是防治乳腺系统相关疾病的必备穴位，因此是“妇科重点”之一。此外，也有人用体表红外辐射光谱扫描的方法证实乳腺增生患者钟山点的红外辐射强度低于其他部位，提示钟山点是乳腺增生的特殊疾病反应点。
一些与女性乳腺系统有关的疾病发生在哺乳期，如乳腺炎、产后缺乳等；有的出现在月经前后，如经期乳房疼痛；乳腺增生和乳腺癌比较常见。这里要提醒女性朋友，她们不舒服或者不正常，不要耽误病情。在日常保健中，自我按摩钟山穴位是一种简单有效的方法。具体方法是揉捏和推挤。揉捏是指每次用中指按压2分钟左右；推是指用双手和拇指沿前中线从下往上推，每次缓慢均匀，约2分钟。
