2021-05-04 13:32:05
人体之气是一种微妙的物质，它不断运动，具有强大的生命力。流行于全身所有脏腑经络，无处不在。它总是促进和刺激人体的各种生理活动。如果由于某种原因，使气的循环受到影响，导致局部或全身气滞或阻塞，导致某些脏腑经络功能失调，则称为“气滞”。某一部位气滞，可引起痞满、疼痛，甚至血瘀、停水，形成淤血、痰饮等病理产物。
具有通气消积、通经活络功能的穴位称为调理气穴。临床上常用的穴位有丹、云门中间。
钟山穴：钟山穴又叫袁剑，因为它偏向于治疗上焦气病，也叫上气海。属于心包经经气汇聚的任脉。也是足太阴、足少阴、手太阴、手少阴四经的交汇点。此外，气与的腧穴相遇，所以也是一个“气会”，能理性地以气开胸，降气通络。常用于治疗心胸疾病，如胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等。此穴位于胸骨中线，两乳头之间，平第四肋间隙。操作方法：搓，就是用手掌的大鱼际、掌根或大鱼际来回直搓，感觉局部发热。
云门穴：此穴起源于手太阴肺的经气，应为肺气所焦，故名云门，是宣肺气的重点，有开肺、扩胸、理气的作用。主要用于治疗肺气郁结、邪气不通、肺气不清等疾病，如胸满、咳嗽、气喘等。云门穴距胸骨中线6寸，位于锁骨外端下方凹陷处。操作方法：按摩云门穴位10分钟左右。
