2021-05-08 10:48:03
酸甜芒果是很多人的最爱。芒果刨冰、芒果拼盘、芒果饮料等。下面的小系列会介绍芒果和那些食物？
芒果是为数不多的富含蛋白质的水果，而且容易多吃。可以益眼保湿。芒果富含维生素A和维生素C，含有糖、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。芒果也可以入药，可以解毒、消积、降血压。
根据对中药性味的分析，芒果属于平甜、止渴生津的水果。生食可以止呕，治晕船，效果和酸梅一样。不习惯航海的人，都经历过颠簸，胸闷。芒果或许可以作为一种“药”。孕妇恶心的时候可以吃芒果肉或者芒果炒水。
需要注意的是，芒果又湿又毒。如果芒果患有皮肤病或肿瘤，要记得避免食用。
“湿”是中医六邪之一。湿疹、疮脓等皮肤病，白带等妇科疾病，水肿、脚气等内科疾病，都可以用“湿”来形容。如果体质潮湿的人吃了芒果等有毒的湿食物，可能会使情况恶化。反而有人会担心吃芒果会增加青春豆，这种想法有些言过其实。
芒果未成熟时，果蒂会渗出白色汁液，可能是致敏的原因。无论如何，虚寒咳嗽者应避免进食，以免使咽喉发痒。哮喘患者也应该按照医生的指示戒烟。其实不仅中医有这个要求，西医也有把芒果列为哮喘的禁忌清单。但即使你没有一个敏感的人，一口气吃几个芒果也会瞬间让你失声。
芒果和大蒜差不多。芒果果肉金黄，香甜多汁，香气诱人，益胃止呕。同时，果皮可以治愈湿疹和皮炎。但是不要和辣的东西一起吃。多吃对人的肾脏有害。饭后不要吃芒果，容易得肾炎。芒果叶或芒果汁会对过敏体质的人造成皮炎，要小心。芒果又湿又毒。如果你有皮肤病或肿瘤，你应该记得避免进食。
芒果配什么食物？
第一，芒果不能和辣一起吃。芒果本身湿热，和辛辣食物一起吃容易上火，或者会引起黄化病，对人的肾脏有害。辛辣食物如大蒜、韭菜、生姜、胡椒、胡椒、胡椒、肉桂、茴香、葡萄酒等。
第二，芒果不能和海鲜一起吃。一起吃不容易消化，芒果和海鲜都是过敏食物，一起吃更过敏。
3.芒果不能和菠萝一起吃。因为芒果和菠萝含有容易引起过敏的化学成分，一起吃容易过敏。
[芒果吃法]
食用芒果时避免接触芒果汁皮肤液，避免过敏。如果对芒果过敏，建议不要吃。
芒果湿热，不能多吃。
芒果潮湿有毒，有皮肤病的人应避免食用。芒果好吃又有营养，但是又湿热又过敏，不能多吃。
