2021-06-29 11:56:05
因此，研究人员认为，60岁以上的人不应该大量服用维生素A。西方国家的一些医生曾经提倡服用大量维生素来延长细胞的寿命，但结果以失败告终。研究表明，老年人有必要经常服用一些维生素，但不应过量服用，也不能每天服用。补充维生素的好方法是多吃水果和蔬菜。
研究人员测试了562名60岁以上的老人。结果显示，半数以上的老年人服用了大量的维生素A，在一些长期服用大量维生素的老年人的血液中，发现了引起高血压的——-维生素A醛酯。维生素A醛，血液中不含，是一种有害物质，会随着血液循环损害肝肾，引起骨关节疼痛和一些皮肤病，还会引起剧烈的头痛。
波士顿大学医学院的研究人员发现，60岁以上的人维生素A的摄入量有限。如果他们摄入大量维生素A，就会损害肝脏并导致其他疾病。
