2021-04-04 13:40:03
(负责编辑：李玲)
注意事项：老年人、青年人、体弱者、孕妇、产妇、经期妇女，刮术要轻，不宜大面积刮。刮痧不适用于局部皮肤病或皮肤损伤。出血性疾病，如血小板减少性紫癜、血友病、再生障碍性贫血、白血病等。不应该被刮掉。
5.喝完后喝一杯温开水(最好是低糖盐水)，休息15~20分钟，30分钟内避免洗冷水澡；
4.每处刮3~5分钟，以结痂(紫红色结痂痕)为度，不超过10分钟，不要用力揭痂。刮一部分，再刮一部分。再刮必须隔3~6天，以在皮肤上刮掉为准。
3.刮痧可从以下部位选择：颈部(颈部中线、颈部两侧至肩部)、背部(背部中线、背部两侧)、胸部(胸部中线、肋间间隙)、上肢(肩部、手臂、肘窝)、下肢(腘窝等)。)是从上到下刮，胸是从里到外刮。
2.露出要刮的皮肤，涂刮介质(万华油、活血剂等)。)，并以90度或45度的角度刮皮。
1.刮的地方要阴凉，不要有风。
中暑，中医又称“皮疹”，认为是由于患者身体虚弱，过度劳累，导致元气不足，暑邪乘虚而入所致。从暑至湿滞于肌表，从暑至焦烧，蒙蔽心包，引起突发。除了中暑的症状，还可以弯曲右手中指，在患者胸部皮肤上抓挠。如果有明显的紫红色凸起划痕，表示“浪费”。刮痧能及时祛除暑湿之邪，具有解表、清暑、宁心、开窍的功效。这种方法在临床和民间都有应用，疗效很好。具体操作如下：
刮痧疗法有宁心开窍之功效
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首先，迅速将患者移至阴凉通风处，使其平躺，用风扇或电风扇扇风，解开衣领带，方便患者呼吸和散热。用冷水或稀释的酒精擦拭患者，或用浸泡在冷水中的毛巾、冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟等主动脉和血管上，帮助患者散热。如果病人已经失去知觉，可以用拇指按压任重和合谷的穴位。醒来后，病人必须在阴凉通风处休息。口服10滴水1~2滴或藿香正气水1~2滴，服药2小时即可缓解。如果症状在6小时内没有完全消失，可以重复使用，大多数患者可以在24小时后恢复正常。多喝淡盐水，补充流失的体液。如果在户外活动时中暑，急救工具的缺乏可能会延误治疗，可以采用中医刮痧法进行急救。
中暑分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眩晕、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或轻度升高，稍作休息即可恢复；轻度中暑除上述症状外，体温在38以上，面色潮红，汗淡，皮肤湿冷，血压下降，脉搏增加，休息后即可恢复正常。重症中暑，又称中暑衰竭，特点是皮肤凉；出汗过多；恶心呕吐；瞳孔放大；腹部或四肢痉挛；脉搏快；经常伴有昏厥、昏迷、高烧甚至失去知觉。中暑时，可采用以下方法进行急救。
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