2021-06-19 12:16:03
今天的生活给我们的生活条件带来了许多可能性。饮食种类也越来越多。为了我们的健康，请注意健康的饮食。南瓜子可以预防很多男性疾病，尤其是前列腺。南瓜子还有哪些作用？我们来看看。
男性如何将前列腺“吃掉” 永不复发
美国研究发现，每天吃50克左右的南瓜子(相当于20~25颗瓜子，平均体重68毫克)可以有效预防和治疗前列腺疾病。这是因为前列腺的激素分泌功能依赖于脂肪酸，南瓜子富含脂肪酸，可以保持良好的前列腺功能。其中所含的活性成分可以消除前列腺炎初期的肿胀，预防前列腺癌。但有些顽固的患者，因为前列腺增生太严重，比正常腺体大12倍以上，服用没有效果。建议手术切割更好避免前列腺癌。
降压
南瓜子富含泛酸，可缓解静态心绞痛，降低血压。每天吃90克生南瓜子，早晚各一次。一周为一个疗程，可连续服用2 ~ 3个疗程。中老年男性患前列腺肥大(增生)，尤其是失眠时，体质会迅速下降。出现后有头痛(失眠、夜尿频繁所致)、耳鸣、面部疼痛、面部跳动。吃了白瓜子，能感觉尿急、尿频、尿痛、尿失禁等症状，减少夜尿。
如果多吃西红柿、洋葱(白色部分)、南瓜、杜茶、菟丝子、油菜花粉(慢性前列腺炎的症状比较复杂，主要表现为腹胀疼痛、肛门、会阴、阴囊肿胀、排尿异常、尿频尿急、排尿后残留引流不尽。一般症状包括头晕、心悸、冷汗、全身乏力、失眠、遗精、性欲减退、肠胃不适，给患者带来极大的痛苦。用正统疗法治疗急性前列腺炎不仅时间长，而且往往会失败。这种病用其他药物很难治愈，但花粉对它有很高的水平。这是因为花粉是一个浓缩的“完全营养池”，富含多种维生素、微量元素硒、铁、钼、锰，以及常量元素镁、钙等。
南瓜子真的是很好的保健食品，价格便宜，保健效果好。但是南瓜子不能一次吃太多，建议你采取多次吃少量食物的原则。
