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中老年人体检要选择性加餐

2021-05-30 15:40:03

建议:如有上述症状,应咨询牙医检查治疗,以便每半年定期进行一次口腔检查。

牙齿不疼不代表牙齿就没事。比如刷牙时出血,口臭,牙齿松动,吃热食时敏感酸痛等。都说明牙齿有问题。

口试

建议:45岁以上,眼底每年检查一次。对于最近视力模糊,头痛的人,需要检查眼底。

眼底检查可以及时发现很多疾病。比如观察视网膜动脉是否硬化,可以显示全身动脉硬化甚至脑动脉硬化的程度。

眼底检查

建议:如果条件允许,50岁以上的人应该每年做一次癌症检查。

人年龄越大,接触致癌物的可能性越大,患癌症的可能性也就越大。有资料显示,35~50岁年龄组的癌症死亡率已被列为该年龄组各种疾病的死亡。

癌症预防检查

建议:经常头晕、头痛、胸闷的人,在经济条件允许的情况下,可以进行脑部CT检查,检查早期疾病。

日常生活中,脑梗死的先兆可能只有胸闷、头晕、睡眠不好等。而且人们认为这是亚健康的一种表现。CT可以检查肿瘤和脑梗塞,但常规体检一般不检查大脑,而且由于费用高,很多人一般不做脑部CT。

脑CT

建议有心律失常、心肌疲劳等症状的人去医院进一步检查。

目前常规体检一般依靠心电图来检测心脏。现在很多人因为工作压力和生活节奏紧张,心里负担很重。体检中常发现心律失常、心肌疲劳等问题。但很难发现隐形冠心病、早期心肌梗死等早期心血管疾病,必须进行其他检查。

心脏检查

建议:原则上已婚女性至少每两年检查一次。

妇科内镜加宫颈刮片,包括外阴、阴道、宫颈细胞学检查,子宫及双附件触诊等。有助于宫颈癌的早期发现。

妇科内部诊断

建议有糖尿病、肥胖、高血压家族史的40岁以上人群,不仅要检查空腹血糖,还要进行餐后血糖检测,并采取预防措施。

一般体检项目中,经常要求空腹血糖,也有人认为空腹血糖正常就万事大吉了。但空腹血糖虽然正常,如果饭后两小时血糖水平高于正常,即使不符合糖尿病的诊断标准,也是糖耐量受损,此时大血管疾病的警钟已经敲响。因为很多糖尿病前期患者没有明显的症状,当他们发现自己有明显的糖尿病症状时,其实已经患了好几年糖尿病了。

餐后血糖

建议:40岁以后,如果腰部、骨盆、背部持续疼痛,需要检查骨密度,早期防治骨质疏松。

骨质疏松的症状在初期并不明显。有时会出现全身骨痛无力,尤其是腰部、骨盆、背部持续疼痛,很多人误以为是腰椎的问题。骨骼一般从30岁开始流失,身体对骨骼主要成分钙的吸收能力逐渐减弱,骨折发生时已流失1/3以上的骨骼。

骨密度检查

中老年人体检需要有选择性膳食。随着年龄的增长,人体所有系统器官的功能和结构都会发生退行性变化,许多特定疾病的危害性和死亡率也会随着年龄的增长而增加。因此,老年保健专家建议中老年人,尤其是50岁以上的老年人,要有针对性的进行体检,尽早发现和控制常见病、多发病,保持健康的身体。

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