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松花粉的好处 花粉的正确食用方法

2021-04-10 09:40:07

松花粉含有人体所需的200多种营养元素。其中,22种氨基酸,15种维生素,30多种矿物质和100

各种酶,以及核酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、黄铜样、单糖、多糖等。松花粉的营养成分不仅种类繁多,而且含量很高。蛋白质的总含量是牛肉和鸡蛋的7-10倍

时代;铁比菠菜高20倍;维生素a中的类胡萝卜素比胡萝卜多20到30倍。松花粉中营养成分比例合理。

示例:8

有些必需氨基酸是人体需要较多的,有些则需要较少。世界卫生组织和粮农组织已经规定了它们的要求。松花粉的含量基本符合他们的规定。人类高科技终于可以接近自然了。

矿物质对人体的影响钾:调节心脏和肌肉的功能。缺乏引起肌肉无力、肌肉麻痹、肠道闭塞、知觉迟钝、反射神经低下、发育不良、慢性疲劳、高血压。镁:对儿童和孕妇的骨骼和牙齿有好处,激活酶,抑制神经兴奋,缺乏时会引起血管扩张、充血和心悸。钙:对儿童和孕妇来说,制造骨骼、牙齿和维持性血液很重要。

铜:抗动脉硬化、降胆固醇、防辐射、抗癌防辐射、壮阳、壮阳。铁:制造血液中的血红蛋白和肌肉中的肌红蛋白不可或缺。

硒:有很强的抗癌作用。磷:制造骨骼和牙齿对儿童和孕妇非常重要。锰:能参与体内物质的代谢,具有氧化促进剂的作用,能提高人体对蛋白质的吸收。缺锰的话,骨破坏细胞的活性会大大增强,骨孔增多,骨组织变得疏松而脆。

维生素对人体的作用维生素B1:可以调节神经系统,防止便秘和皮肤粗糙。维生素B2

;促进生长,活化细胞,美目美肤,治疗月经不调;缺乏会导致角膜炎或手足斑点。

维生B3:能有效防止皮肤神经系统、呼吸系统、消化系统和血液疾病老化。泛酸钙:可用于治疗皮肤病、消化系统疾病、神经和肌肉疾病。

维生素B6:促进生长,抗贫血,解毒,治疗孕妇早孕反应。如果有缺陷,会引起皮肤粗糙、神经过敏、失眠、贫血、麻疹。

维生素C:对坏血病、牙龈炎、出血等有效。是美肤必备,能清除自由基。

叶酸:止血,对贫血有效。

维生素E:促进毛发生长,抗不孕不育,治疗神经肌肉疾病,抗自由基。

p-胡萝卜素:对眼睛健康、生长发育、痤疮、皱纹、子宫、前列腺都很有帮助。抑制癌细胞的生长和繁殖。

胡萝卜素:能抵抗自由基,减少细胞过氧化,防止辐射致癌。

生物素VH有利于儿童的发育,尤其是婴幼儿。

人类生病的原因有二:

一、是细菌和病毒的感染。可以靠常吃松花粉来增加身体健康,靠自身的免疫力抵抗和预防;

二、是身体所需的二百余种营养成份少一部分所引起的疾病,吃松花粉可迅速大量地补充身体缺少的营养,对这类疾病当然有很好的效果。消化及吸收不好常吃松花粉,可以吸收足够的维生素 B1 ,刺激消化酶的产生,增加食欲。对于顽固性便秘及泻痢,松花粉中合有足够的维生素 B6 、矿物质镁、蛋氨酸等成份,能扼止因紧张造成胃肠痉孪所引发的便秘,防止因胆碱分泌不足造成的结硬大便便秘;

松花粉中亦含有抗生素及生长物质,可控制大肠菌、沙门氏菌等,可用来治疗便秘和泻痢的毛病。胃肠疾病包括胃痛、胃和十二指肠溃疡、穿孔等。吃松花粉都可以吸收足够活性氨基酸及活性酶,以修补胃肠损伤的部分,达到治本的目的,效果十分神奇。前列腺炎为老年男性的通病,对身体影响很大。

瑞典、德国、丹麦和日本都有无数的报告证明花粉可以治好前列腺,成功率高达 80% ,同时病人会感觉性能力增强。主要因为花粉里可靠的丰富的矿物质锌的供应来源。芝加哥 COKK COUNTRY 医院的医生 Dr . INing Buen 和 Dr Alred Eamm 对这一点有详细的报告。日本长崎大学泌尿科的齐藤博士 1967 年论证:花粉是治疗前列腺炎的好物品。抗衰老药理实验证明,松花粉中合有大量抗氧化物质,如维生素 E 、胡萝卜素及微量元素硒,可以抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应,具有延缓衰老的作用;

松花粉进 入人体后,可使 SOD 的活性增强,量级提高,增强清除自由基的能力,同时能清除沉积在皮肤表面和脑、心、肝器官组织中的老年斑,可抑制组织细胞老化,抑制人体衰老,提高人体免疫能力。感冒感冒无药医,只有靠体力来恢复,吃松花粉能增加体力,加强对感冒的抵抗和治愈力。

肝癌多吃化花粉可促进肝细胞之活性,胆碱分泌正常,营养均衡吸收,心脏机能正常,防止肝病发生,并能促进肝脏解毒功能。肾脏病常见的是肾的过滤不良,皆因于肾小球破裂,主要是缺押所致,同时会转化成高血压及其他循环方面的疾病。松花粉可供应足量钾及氨基酸和酶,一方面扼止肾小球继续破裂,又可修补损坏的组织,防止癌细胞发育。维也那大学妇科 Dr.Peter hemuss 、美国斯坦福研究所学会 willam ahipmau 和 Leonard Cole 、美国国家防疫协会,加拿大 Winnipcg 国立医院及其他无数的医疗研究单位都有报告,常吃花粉可以抑制癌细胞的发育。

过敏症过敏症是一种无害物质在身体中引起的不良反应,症状有鼻塞、流鼻涕、眼睛红肿、喷嚏、咳嗽、搔痒等;过敏原有霉、灰尘、羽毛、昆虫的刺、化学物质、甚至花粉。但长期服食松花粉,能吸收过敏抗原在身体中建立免疫系统,清除过敏体质。美国 Okahoma 的医学博土 Dr.William Peterson 有很多这方面的指导。松花粉对过敏性鼻炎" 过敏性鼻炎、过敏性哮喘、红鼻子头”等过敏症效果良好。

糖尿病吃松花粉能吸收足量的维生素 B6 ,借以控制色氨酸不使转化成黄尿氨酸,对糖尿病有绝对的预防作用;对已患者能提供足够的矿物质钾,促使脂肪和蛋白质正常代谢,可防止因酮体产生的中毒危险,保障糖尿病患者的生命安全;松花粉更有足够的活性氨基酸和活性酶等,可修补破损的胰脏组织,促进胰岛素分泌,减轻糖尿病症状。关节炎包括风湿性关节炎骨关节炎的患者。都从花粉中摄取足够的蛋白质、钙、维生素和其他微量元素来预防和治疗关节炎,美国加州沙漠热泉地方的医生 Dr.Bingham 对此有很详细的报告。

贫血多吃松花粉补充铁质、铜质、蛋白质,促进造血机能和红血球的增加,可增加约 20% 的红血球,能有效地治愈贫血。肥胖吃松花粉吸收足够营养,造成饱腹感,同时松花粉中含有大量的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪,达到减肥的目的。白发松花粉中矿物质硫和泛酸可以使白发变成黑发,起到秀发作用。青春痘松花粉供应大量的维生素、矿物质锌和镁,对青春痘和其它的皮肤疾病,如头皮屑、化妆过敏等都有很好的功效。维生素 A 可滋养毛孔,维生素 B6 可以改善皮肤品质,维生素 B2 可以促进饱和脂肪酸的代谢,使皮肤不再油腻,减少青春痘的发生。

皮肤斑点如黑斑、雀斑、皮肤炎等都是因为皮肤细胞不健康,新陈代谢和排毒的功能受阻之故,松花粉可促进新陈代谢机能,恢复健康,消除皮肤上的斑点。

妇女病经期不准、痛经、崩血和更年期障碍,松花粉都有不可思议的效果,主要是松花粉能提供足够的营养,促进内分泌的正常,子宫的收缩正常,进而治疗许多妇女病。

心脏病、高血压、血管硬化松花粉中合有多量维生素 B6 可控制因蛋氨酸转化所引起的血管硬化,松花粉中含有大量的 RUTIN 可以增加血管弹性、增强毛细血管,降低血压。过度疲劳症对悲观神经质、不眠症、头痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。松花粉可调节平衡身体的机能,能安定情绪,不易发怒 精神愉快。

生长迟缓、智能不足松花粉中有“生长因子”。可促进儿童生长,松花粉中含有大量麸氨酸,能促进大脑皮层的发育生成,能增加智商。此外,松花粉尚具有使女人肌肤娇嫩,使老人延年益寿之功,对清除口臭、气喘病、痔疮" 痔疮、宿醉都有治疗之实 例;对疣" 扁平疣、皮屑过多、“圈癣”、脚气病" 脚气病、放化疗和术后恢复都表现出明显的效果。

1、剂量问题:对于健康人及亚健康状态的人吃保健量3粒,2-3次/日,对于症状明显的亚健康状态的人剂量可适量加大,4-6粒/次,2-3次/日,待症状消失后再改保健量。

2、对于有病的人服用时,剂量因人而异,因病而异,边观察边做适当调整,如糖尿病、前列腺肥大的人,剂量可稍偏大,对于体弱的老年人或刚手术过后的人要从小剂量开始,逐渐适应。

3、注意原有的治疗方案暂不要改变,待松花粉的效果明确后再做适当调整,高血压减药前要注意天气的变化,要先减量后减次数。

4、无任何食物、药物禁忌。

5、历代医学文献中未见有过敏的记载,但个体之间会有一定差异,为了慎重起见,开始食用阶段,每日1-3粒试用,无过敏症状后,再逐渐加量。

6、副作用,可坚持长期服用,有个别人在初服头一二天可能出现调理反应,如起疹、局部疼痛等,说明在起作用,先把体内毒素排出,不必担心,可继续服用。

7、服用时水不要太热,以免破坏活性物质,水温不要超过40度。

8、在阴凉干燥处存放,包装一旦打开,请按时吃完,精制破壁松花粉开盖后,1-2周内尽快吃完,以免营养成分被氧化。

9、松花粉足药食两用保健品,起作用时间因人因病有所不同,如便秘一周左右,胃肠疾病4-6周,痤疮二个月左右,前列腺肥大三个月左右,当然也有个体差异。

10、对于有慢性病的同志需长期服用者,要建立效果登记卡,要追踪观察,了解服用情况及服后效果反应,对于效果不明显的要帮助寻找原因,如近的心情、饮食情况、天气变化、有无新的病症等,然后再调整服用剂量。要的保健,才能提高疗效。

11、空腹食用效果较好;注意多喝水。做到“未渴先饮、渴不狂饮、热不冷饮、早晨空腹饮”。

l2、根据平素积累的经验,遇有下列疾病可用以下综合办法以提高疗效。

①对于高血压、高血脂冠心病脑血栓等心脑血管疾病的病人,在服用松花粉的同时,告诉一个食疗偏方:黑木耳10g,瘦肉一两,姜3片,大枣5颗,6碗水,文火煲汤,可以放点盐及味精,煎至二碗水,每天或隔日一次。松花粉3-4粒/次,3次/日,效果不错。有的人服用后30—45天,血脂正常,有的堵塞的冠状动脉或脑血栓化了,有的缩小了。如台湾有一个老板,服用45天后,做冠状动脉造影,发现三支血管都通了,不用做搭桥手术了,医生感到惊讶,引起轰动。

②对于糖尿病病人,松花粉量要偏大一些,早期9粒/R,中期12粒/日,3次/日,除了控制饮食外,加强运动、减肥、多吃南瓜、山药效果好。

③对于癌症病人,术前服用松花粉可以增加营养及抵抗力,使肿瘤缩小,便于手术。手术后服用可以大大减少放疗、化疗的副作用,如恶心、食欲不振、头发脱落,尤其是白细胞减少。松花粉有(造血)升血的作用,可协助化疗计划的完成。对于消化道癌症加喝绿茶疗效更好。解决细胞内营养加上良好的心态是好的抗癌方法。

④对于雀斑、痤疮、肝病等在服用卵磷脂,卵巢保养,芦荟+花粉的同时加服维生素C疗效好。如对于睡眠不好的或更年期综合症的可服用松果体胶囊,睡前半小时服用效果很好。

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