2021-05-16 14:24:03
节假日，朋友家人聚在一起难免多喝几杯。但是，从以往的经历来看，很多人都是因为喝醉后不知道如何适当休息而成为悲剧的。
醉酒通常是中枢神经系统由于过量饮酒而先兴奋后抑制的异常状态。如果你采取不正确的姿势休息，你可能会出现呼吸困难等症状。在严重的情况下，它可能导致呼吸和循环衰竭，甚至危及生命。尤其是下面三种姿势，是醉酒的人不应该采取的。
平卧位：
这是醉酒的人通常的姿势。醉酒者常呕吐，但醉酒者咽反射和吞咽动作缓慢。这时，如果醉酒的人仰卧平躺，呕吐物很可能会流回气管，引起误吸。轻症可引起肺炎'吸入性肺炎'，重者可引起气管阻塞和窒息死亡。
俯卧位：
醉酒者大多处于昏迷状态，肌肉松弛无力，改变体位的支撑力大大减弱。俯卧位时，口鼻面朝下，经常被埋在被褥或软枕头里，导致口鼻呼吸通道不畅。此外，深度醉酒者的呼吸中枢受到不同程度的抑制，呼吸运动大大减弱。身体重力压迫胸部和腹部，进一步限制呼吸。以上诸多因素都可能导致吸入空气不足，使身体缺氧，进一步加重醉酒后的昏迷。
坐位：
深度醉酒会出现内循环抑制、心血管反射调节减弱、呕吐、出汗等症状。会使身体流失大量水分，血管中的血液量相对不足，容易导致低血压和休克。血压低的时候，坐着不利于大脑的供血，也不利于下半身的血液回流，从而导致血容量更加不足，进一步减少心、脑、肾等重要重要脏器的供血。
正确的姿势：
对于醉酒的人来说，更重要的是保持正确的姿势，防止醉酒后姿势不当引起的严重并发症。因此，我们建议：首先，解开领带、扣子、皮带等。抬起下颌，向后倾斜，保持呼吸道通畅；然后采取侧卧位，便于呕吐物引流，防止误吸气管造成窒息。之后，一旦醉酒者出现危险情况，家属或朋友应及时将醉酒者送往就近医院治疗。
