2021-05-11 15:08:03
苦杏仁虽然可以治愈和缓解各种疾病，但是多吃苦杏仁也不是尽可能的好。俗话说，苦杏仁吃多了也有可能中毒，这是每个人都要注意的事情。
中医《别录》说杏仁“苦、寒、毒”，不要多吃苦杏仁，否则会出现头晕，如突然晕倒、心悸、头痛、恶心呕吐、抽搐、昏迷、发绀、瞳孔散大、光反应消失、脉搏微弱缓慢、气短或呼吸缓慢等。严重的话，如果不及时抢救，可能会死于呼吸衰竭。
服用指南：
x;">1.好在食用前把杏仁放在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质;2.产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。
3.倘若出现杏仁中毒者，可内服杏树皮或杏树根煎剂可以解救。
补充提醒：
入冬至三九，是全年气温低、阴气盛时。在这段时间人体阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，此时对上述病症予以治疗，能温阳益气，健脾补肾，祛风散寒，通络止痛。此时如能注意调养、平衡阴阳，使“正气内存，邪不可干”，到了夏天就会少发病或不发病。因此这个冬天，赶快抓紧时间治治夏天的病吧。
食疗只是日常辅助调理，别过分依赖;若感身体不适，请尽快就医。
