2021-07-08 14:40:04
如今，大多数人都用电脑工作，尤其是一些女性，她们总是被这样或那样的皮肤问题所困扰。眼睛、皮肤暗沉、毛孔粗大等问题。都在困扰着电脑家族，而这些问题的罪魁祸首就是电脑的辐射，但是我们离不开电脑，所以大家不妨在休息期间喝上一杯养生茶来回忆一下自己美丽的肌肤。
皮肤暗沉一族推荐
绿茶：
近年来，它被誉为一种健康饮料，因为它含有抗氧化剂儿茶酚和维生素C，不仅能清除体内自由基，还能使副肾皮质分泌抗应激激素。当然绿茶中含有的少量咖啡因也会刺激中枢神经系统，所以最好在白天喝，以免影响睡眠。
毛孔粗大一族推荐
决明子茶：
决明子具有清热明目、健脑补髓、平肝益气、益筋骨的作用。便秘的人饭后喝，对治疗便秘很有效。
杜仲茶：
杜仲。具有强筋骨的作用，对久坐引起的腰酸背痛有一定疗效。
干眼一族推荐
枸杞茶：
枸杞茶可以明目、强筋骨、缓解疲劳，特别适合长期使用电脑引起的眼睛疲劳。准备的时候只需要十几个混合泳，用热水冲泡，经常喝，连续喝两个月就会见效。
菊花茶：
菊花具有清肝明目的功效，对眼疲劳、头痛、高血压有一定的疗效。每天午饭后，用五六朵菊花冲泡，连续饮用三个月。冲泡时加一点蜂蜜，味道更好！
