2021-04-24 14:32:07
薄荷清香、清凉、诱人，一直受到人们的喜爱。《新修本草》列在食品部，叫“生食”。现在很多清咽润喉的药物或食品也含有薄荷。薄荷味辛凉，属肺经、肝经。《本草纲目》:“薄荷可以发散，清凉，清亮，专门祛风散热。”薄荷的功效是疏风清热，清头利咽，疏肝解郁。薄荷泡茶不仅可以药用，那么薄荷怎么泡茶呢？有什么作用？
一、冰糖薄荷茶
十片薄荷叶，一点冰糖或者蜂蜜和果汁。薄荷叶用冷水洗净，放入茶杯中，用开水冲泡15 ~ 20分钟，即可饮用。或者加入冰糖、蜂蜜或果汁调味。
冰糖薄荷茶是很好的提神茶。如果平时中午很困，可以喝点冰糖薄荷茶提神醒脑。冰糖薄荷茶对牙龈肿痛的治疗也很有帮助。牙痛的人可能想喝点冰糖薄荷茶。此外，经常胀气的人也可以喝一些冰糖和薄荷茶。冰糖薄荷茶也能醒酒。如果有更多的娱乐，不妨提前喝点冰糖薄荷茶。
二、生姜薄荷茶
姜泥9g，薄荷6g。将薄荷和生姜放入杯中，倒入热水，盖上杯盖，焖5-10分钟左右，香味溢出即可饮用。
生姜薄荷茶含有生姜，能很好的祛风散寒，散寒效果很好。薄荷有清利的作用。喝生姜薄荷茶可以很好的治疗感冒的问题，头痛人群喝生姜薄荷茶也可以很好的缓解症状。感冒咳嗽咳痰的人也可以喝生姜薄荷茶来帮助治疗。
