2021-04-21 15:24:03
皮肤覆盖全身，保护身体免受外界刺激和伤害。它既是我们的“卷首”和“卫士”，也是反映健康状况的一面镜子。当人生活不规律时，人的皮肤会相应地表现出一种疾病状态。
最近我们陆续接待了很多类似症状的患者。他们的主要表现是全身皮疹发热，而且都是年轻人。他们可以长期治疗四五个病例。检查显示这些病人有病毒皮疹。仔细询问后发现，几乎每个患者都有熬夜看球、年中考核突击、准备年中考等等经历。
皮肤覆盖全身，保护身体免受外界刺激和伤害。它既是我们的“卷首”和“卫士”，也是反映健康状况的一面镜子。当生物钟紊乱或内脏有病时，很容易通过皮肤发出警报。一方面是痤疮、湿疹、麻疹‘荨麻疹、皮炎’神经性皮炎等皮肤病。会加重或诱发精神压力、过度疲劳、生活和休息的变化等。另一方面，皮肤病容易反复发作，患者反复出现皮疹、瘙痒等困扰。严重者无法正常休息工作，打乱生活节奏，进一步加重病情，形成恶性循环。
事实上，细菌和病毒天生生长迅速，具有攻击性。当人们过度劳累，抵抗力下降时，病毒很容易从呼吸道侵入，诱发病毒皮疹，或加重原有的皮肤问题。前期可能会出现流鼻涕、咳嗽等感冒样症状，发烧38~39摄氏度，然后头面部出现红疙瘩，可能会逐渐扩散到全身。
所以预防皮肤病，“减压”是关键。首先，生活中注意饮食均衡，工作规律，保证充足的睡眠，避免熬夜、长时间劳累；其次，经常去户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质，注意心理调节，及时清理不良情绪；病毒流行季节过后，还要注意室内通风，促进空气流通，清洁环境，晾晒衣物和被褥。家中出现病毒性皮疹的患者应及时隔离，合理服用抗病毒药物，并对其物品和房间进行消毒。
