2021-04-20 10:56:03
红糖姜茶
从古至今，红糖姜茶的保健功效在医学书籍和保健书籍中都是极力推荐的。很多人用生姜养生，主要是因为寒冷和湿气是导致体内很多慢性疾病的主要原因，生姜祛寒祛湿非常有效，而且没有副作用。
“红糖姜茶有温补脾胃阳的作用，特别适合脾胃虚弱的人。冬天泡一杯，既能暖胃健脾，又能防寒防寒。经常手脚冰凉的老年人更适合下午喝一杯，促进血液循环，促进血液循环，放松筋骨。只要喝完没有口臭或者热的感觉，就可以坚持喝。”专家说。
玫瑰茉莉花茶
玫瑰和茉莉花是相对温和的药用饮料。玫瑰花茶重在舒肝气，茉莉花茶放松神经，两者结合可以促进血液循环，调节血液。女性在月经前或月经期间经常会有一些情绪上的烦躁。喝玫瑰可以起到调节作用。在工作生活压力越来越大的今天，即使不是月经，也可以多喝点玫瑰茉莉花茶来平复和稳定情绪。
