2021-04-08 14:48:03
随着仲夏的到来，有些人出现了鼻塞和打喷嚏的症状。服药后症状减轻。吹完空调，他们又会旧病复发。其实这不是感冒，是“空调病”。
发汗可排毒
空调疾病的发病率逐年上升，这是由于室内外温差大。进入低温房间时，身体毛细血管迅速收缩，汗孔闭合。
出汗是人体的排毒过程。在夏天，借助外部的阳气，人体应该能排出体内各种寒冷和潮湿的毒素。但由于空调的介入，这一过程被打乱，不仅导致解毒不彻底，还会将外界的寒性毒素带入体内。
如果身体血液循环不畅，身体调节功能紊乱，免疫力下降，很容易生病。
如何预防空调病？具体如下：
多喝生姜汤
所以这种情况下，只要把体内的寒湿排出体外，身体的不适就会慢慢消失。
一开始喝姜红糖水出汗。可以适当喝绿豆汤，因为身上有红疹、红疙瘩。
另外，空调环境下的人要经常喝姜汤，姜汤有发汗解表、暖胃止呕的功效，可以预防空调疾病。
