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夏季注意预防热伤风侵袭

2021-03-31 10:00:07

热感冒大多是在热的环境下,汗液毛孔张开,汗液漏出来。此时身体抵抗力下降,感受到风邪。有人感受到了自然风,有人感受到了空调吹出的冷风。简而言之,风邪突然堵塞汗孔,使热和汗不能漏出,热停滞在人体内。根据中医理论,“肺主皮毛,鼻开”。肺与外界相通的皮毛和鼻孔首先受到外界邪气的侵袭,邪气在人体内的停滞,使人鼻塞、声音嘶哑、打喷嚏、心烦、口渴、头重脚轻、疲劳。有些发烧的病人会觉得即使出汗,发烧也不会消失,这是感冒引起发烧的特点。

现代医学还认为,夏季是细菌、病毒等微生物生长繁殖的旺盛期。病毒和细菌通过各种渠道进入人体,引起口腔和上呼吸道炎症,使人产生上感。同时,该病的发病原因与夏季气候的无常密切相关。这就使得一些身材偏瘦,上呼吸道抗病力低,工作繁忙的人更容易感冒,诱发“热感冒”。另外,使用空调的地方,通常通风不好,空气不流通,更容易诱发。

感冒的主要表现:

风热证表现为发热重,微恶风,头部肿痛,多汗,咽痛,咳嗽,痰粘或黄,鼻塞鼻黄,口渴,食欲不振。

风寒证以恶寒重、轻度发热、无汗、头痛、身痛、鼻塞、鼻涕清、咳嗽、痰稀白、口渴或渴热饮为特征。

暑湿证以体热、微恶风、少汗、四肢酸痛或疼痛、头晕、重痛、咳嗽、痰粘、鼻浊、心烦、口渴或口黏、胸闷、小便短赤为特征。

预防为主:

如果夏寒没有引起并发症,如头部或其他部位的特殊疼痛,或长时间持续高烧,那么患者只需要服用一些退烧药和止痛药,加上足够的休息,一般1周左右就可以恢复。另外要注意多喝白开水,因为夏天人对水的需求量很大,感冒的时候容易发烧。发烧是人体对抗病菌的过程,消耗大量体液。此外,睡眠对治疗夏季感冒也有帮助。

实践证明,人在睡眠少、劳累过度、受寒冷刺激时,体内的“细胞壁酸”大大减少,抵抗力下降,细菌、病毒等病原微生物就会利用它诱发疾病,其中感冒就是这些疾病之一。

如果患者能睡得更久,体内的“胞壁酸”会不断增加,所以身体的抗病能力也会增强。所以夏天感冒要多喝水,多睡觉。保持室内通风,不要长时间呆在封闭拥挤的地方,不要长时间呆在有空调的房间,不要让空调直接吹。

感冒的主要治疗方法:

1.风寒证应以辛温解表为主。中药采用经方败毒散,中成药可选用正柴胡饮颗粒、感冒软胶囊、川芎茶点散、通玄肺丸。服药后可喝点热粥或汤,微微出汗,帮助药物祛风散寒。

2.风热证宜以辛凉表证治,以银翘散为中药,配以银翘解毒丸(片)、灵翘解毒丸、桑菊感冒片、板蓝根颗粒等。若发热严重,咽痛明显,可与双黄连口服液(颗粒)、清热解毒口服液配伍使用。这些药物具有良好的清热解毒作用。风热感冒时要多喝水,少吃东西。可以喝萝卜汤,也可以喝梨汤。

3.治疗暑湿证,宜清热燥湿解表。中药是新加入的香草饮,中成药可以是藿香正气水(帽

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