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春捂与防病你知道多少?

2021-03-30 12:28:03

专家认为,民间传统的“春耕”习惯是有一定道理的。

有利于调节人体的恒温,因为无论季节如何变化,人体温度都必须始终保持在37度左右,人体保持恒温。一是通过血管收缩和皮肤出汗来调节;二是通过增减衣服来维持。过早脱衣服,会破坏恒温调节,影响身体健康。

二、“春盖”有利于御风御寒。人体和大自然一样,在春天开始恢复,冬眠的皮肤细胞开始活跃,毛孔张开。这时候冷风一吹,就能直接开进来,让人觉得冷。

第三,“春盖”有利于适应季节变化。早春,经常有寒流和强冷空气南下,导致气温骤降。在这种情况下,如果不“覆盖”一点,就很难适应这种温度和温暖的变化,很多人甚至可能患上感冒、气管炎、关节炎等疾病。

(实习编辑:朱艳梅)

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