2021-03-20 13:28:04
孕妇's热怎么样？小心点，但是准妈妈还是感冒发烧。我能怎么做呢？准妈妈不仅焦虑，家人也很着急。孕妇不吃药还有其他退烧的方法吗？别担心，今天边肖要采取行动了。
孕妇发烧怎么办
测量体温：当你怀疑自己发烧时，不要只凭感觉判断，要立即用体温计测量，20分钟后再测量，并记下测量结果。如果温度低于38.5，不得使用退烧药；如果温度超过38.5，可以服用退烧药。准妈妈必须在医生的指导下用药。
饮水充足：发烧会造成人体内水分蒸发、盐分流失、热量消耗，应及时补水。鼓励准妈妈多喝水，既能帮助退烧，又便于体内代谢产物和毒素的排泄，缩短恢复时间。不喜欢喝白开水的时候，可以用柠檬水、橙汁等。增加饮水量。
吃易消化的食物：发烧时，肠胃消化会下降。准妈妈胃口不好、热度高的时候，可以吃一些流质食物，比如果汁、米汤、豆浆等。食欲好，当热度不太高时，可以进入半液态，如藕粉、蔬菜粥、鸡蛋羹等；吃粥、面条、新鲜蔬菜等。退烧后，少吃或不吃油腻的食物。
充分休息：发烧时，应卧床充分休息，减少体力消耗。客厅应保持安静，空气流通良好，湿度适宜，一般在20左右。还要保持空气新鲜，注意通风，防烟尘。如果房间干燥，洒一些水或使用加湿器。
物理降温：如果准妈妈体温不高于38.5，没有明显不适，可以考虑物理方法帮助退烧。
孕妇发烧怎么办？也可以试试下面的食疗药方。
孕妇发烧的食疗方
发汗豆豉粥：淡豆豉10克，荆芥10克，防风10克，栀子5克，黄芩15克，生姜3片，葱白2片，白米30克。将上述材料放入砂锅中煮沸，然后煮沸约5-10分钟，过滤汁液以去除炉渣，然后加入白米，煮沸成稀粥。这种粥适合发烧的准妈妈吃。
解热饮料：金银花15g，薄荷10g，芦根20g。先将金银花、芦根加水300ml，煮沸15分钟，再加入薄荷，煮沸3分钟，滤出药渣，加入适量冰糖。
孕妇发烧怎么办？边肖提供的方法仅供参考。准妈妈要及时就医。
