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发作性睡病 (发作性睡眠四联症,昏睡病,嗜眠发作)

发作性睡病饮食原则

  发作性睡病的饮食

  1)饮食要清淡:

  食用了过于油腻的脂肪类菜肴后,人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上,这势必影响大脑的血液供应量,从而使人

  饭后 产生疲惫现象,工作效率下降。适量吃一些韭菜、蒜苗等,而富含维生素A的黄绿蔬菜可恢复精力,消除困倦。

  2)吃蔬菜和水果:

  春季多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果,保证膳食结构平衡,这对人体维持正常功能,保持旺盛精力有积极 的作

  用。

  3)吃姜:

  姜有辛辣味,能加重病情.

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