2021-04-24 14:16:05
薄荷给人一种清凉的感觉。在医学上，具有清热、消炎、止痛、止痒、祛风、提神等作用。常用于制作软膏和外用药油，如清凉油、祛风油、复方薄荷脑软膏等。那么薄荷的功效和作用是什么呢？
1、宣散风热，清头目，透疹
可用于风热感冒、温病发作、头痛、目赤、喉炎、口疮、风疹、麻疹、胸闷。主要成分为挥发油、薄荷醇、薄荷酮、异薄荷酮等。
2、清热解表
薄荷具有健胃祛风、化痰利胆、抗痉挛、改善发热、咽喉肿痛、消除头痛、牙痛、恶心、皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状。
3、缓解疼痛
发现术中在麻醉面罩上喷洒薄荷精油可减少麻醉剂和术后镇痛剂的用量。美国韦林耶稣大学和德国头痛专家的研究发现，薄荷可以缓解头痛，效果和止痛药一样好。
4、缓解压力
现代人容易疲劳，工作压力大的人更容易出现易怒、失眠、肝气郁结等症状。薄荷有助于缓解烦躁、失眠等症状，改善抑郁等不良情绪，振奋精神，使身心愉悦，有助睡眠。
5、杀菌抗菌
薄荷杀菌抗菌作用强，薄荷对蚊虫叮咬有脱敏、消炎、抗菌作用；对上呼吸道感染也有明显的镇咳、抗炎和抑菌作用。经常喝可以预防病毒性感冒和口腔疾病，让口气清新。用薄荷茶汁漱口可以预防口臭。
6、健胃和祛风功效
口腔中含有薄荷，可以兴奋味觉神经和嗅觉神经。可刺激口腔粘膜，促进唾液分泌，刺激食欲，增加胃粘膜血液供应，改善消化功能。有利于治疗消化不良，缓解胃胀气滞的感觉。还可用于治疗呃逆和痉挛性胃痛。另外，薄荷在肠道内也有很好的祛风作用，可以减少肠道膨胀，减缓肠道肌肉蠕动，缓解肠疝。
