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肺腺癌

肺腺癌饮食原则

肺腺癌饮食保健

 1 、戒除吸烟,这是预防肺癌最有效的方法;

  2 、少饮烈性酒;

  3 、不吃霉烂变质食物,少食腌制食品;

  4 、进食时,应细嚼慢咽,不食过烫食物;

  5 、脂肪摄入 勿 过多,摄入量控制在 摄入总 热量的 30% 以下,即每日食取的动植物性脂肪 50g ~ 80g ;多吃新鲜蔬菜和水果,每天供应 10g 纤维和一般水平的维生素

  6 、少吃烟熏食品;

  7 、不滥用药物,尤其不要滥用性激素类药及有细胞毒性的药物,防止药物致癌危险;

  8 、每日进食水果、蔬菜、粗制谷类;

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