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低渗性脱水

低渗性脱水饮食原则

  低渗性脱水吃哪些对身体好?

  1、脱水时可适当饮淡盐水。

  2、宜吃能够补充身体水分的新鲜蔬菜和水果,如西瓜、哈密瓜、椰子等。

  3、宜多喝米汤、面汤等。

  低渗性脱水最好不要吃哪些食物?

  戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。

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