2021-06-28 10:32:04
需要提醒的是，打呼噜是一种病，要做好长期治疗的准备，但不能盲目追求某些广告中所谓的“根治”。
目前，外科治疗方法很多。但如果条件允许，也可根据病因进行保守治疗，如治疗鼻塞、运动减少颈部脂肪、避免饮酒服用安眠药、注意侧卧等。轻度“睡眠呼吸暂停低通气综合征”的人也可以戴口腔矫治器，也有一定效果。
所以一旦开始打呼噜，尤其是打呼噜又响又频繁的老人，就应该去医院检查。除一般常规检查外，有条件地做多导睡眠图，根据不同病因和具体情况采取相应的治疗方案。
但对于老年人来说，打鼾大多是由于喉咙软组织松弛引起的，这一点不可低估。有时可诱发或加重多种疾病，如高血压、心脏病、脑血管病等。更严重的是，频繁打鼾还可能导致“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，夜间容易猝死。
打呼噜主要是因为当气流通过狭窄的气道时，由于阻力会引起周围组织的振动，所以会出现伴随呼吸节律的“打鼾”。我们说人累了，吃了，喝了，可能会打呼噜，不一定是病。
人老了，容易添麻烦。不仅仅是一堆慢性病在找上半身，就连烦人的鼾声也随之而来。我见过很多老夫妻为此奋斗。
