2021-04-07 11:28:03
可能是因为胎儿在妈妈肚子里没有太大的活动空间。包起来,尤其是前六个月左右,会让很多宝宝觉得可以帮助他们静下心来,减少哭闹,保证他们仰着睡,减少新生儿的睡眠事故(包括新生儿猝死)。
注意:一定要让宝宝仰卧位躺下,让它睡觉。仰卧是睡姿,不能侧卧,也不能俯卧(直到宝宝自己翻身,晚上翻身不干预)。
预防新生儿猝死和睡眠事故的几点建议:
1.让婴儿从出生就仰卧睡觉,不要侧卧或俯卧。这个很重要。
2.婴儿的头和脸不能被任何东西盖住。
3.无烟环境,包括不接触二手、三手烟、四手烟。
4.提供睡眠环境,远离各种隐患。
5.让宝宝睡在单独的面上(比如自己的小床),和父母共用一个房间,直到6、12个月后。
6.给宝宝喂奶。
包宝宝有什么好处,需要注意什么?
1.包裹婴儿是让婴儿安静入睡和躺下的好策略,尤其是在头六个月。
2.把它包起来放在床上,背部朝下(仰卧,仰面躺),让宝宝躺着也能稳定的睡觉(推荐睡姿)。
3.包裹婴儿时,注意让婴儿双腿活动自如,胸部呼吸自如,包裹前确保婴儿不要穿太厚,不要捂头,不要感染或发烧。
4.如果宝宝和大人睡在一起,不管是在床上还是别的地方,一定不要把宝宝裹起来。再也不可能睡在一起了,更重要的是包起来睡在一起。
5.当你发现宝宝可以翻身的时候,尤其是可以翻身趴着睡觉的时候,就不需要给宝宝包扎了。
包裹婴儿的原则
保宝宝背躺着,脚在婴儿床的一端,而非头。1、确保婴儿的裹布低于脖子,避免遮住宝宝的脸。
2、让宝宝在睡觉时,脸不被遮住(床上没有枕头,没有被子,没有床围,没有羊毛垫,毛绒玩具等)。
3、仅仅用轻的裹布包裹婴儿。裹布可以是纯棉的或者平纹细布,不用毛毯或者其他厚软替代物,因为这些东西包裹的话,很容易过热。中国家长常常担心孩子冷着,总以为感冒是冷引起的,忘记是病毒作恶,而常常忽略热的危害。常常有家长问为什么孩子夜里出汗,孩子出汗,不是缺钙,不是肾虚,热的热的热的,都是热的(除了极其微小的情况下,是艾滋病、甲状腺疾病,罕见的儿童癌症)
4、包裹不要太紧,必须保证臀部、腿部、胸部能够自由活动(胸部的自由活动指正常呼吸运动)
5、确保在裹布内的婴儿没有穿太多。热的天气就只穿纸尿裤(尿不湿),冷的天气就穿睡袋。
此外更需要注意的是:
1、提供的睡眠环境(的婴儿床,床垫,合理的铺床,床上不乱放东西,只放包裹好的婴儿。
2、如果宝宝和大人睡在一起,不论是睡在床上或是别的什么地方,一定不能包裹婴儿。一起睡已经是不了,包裹起来一起睡,会更加不。
3、调整裹布的方式,一旦婴儿的“受惊反射”(拥抱反射)消失(新生儿受惊吓时会本能地张开双臂然后拥抱),调整包裹方式,把婴儿的手露在外面。通常3个月左右“受惊反射”(“拥抱反射”)消失。
温馨提示:当你发现宝宝在玩的时候可以自由翻身,由仰卧翻身为趴着(通常在4-6个月),这是可以不再包裹婴儿让其睡觉了。