指甲上有白点该如何治疗和预防
2023-10-18 12:20:04 来源 : 医爱健康
1、补充维生素
日常里可多吃水果蔬菜，如苹果、橙子、南瓜、菠菜等。
2、补充钙锌铁
富含锌质的食物主要有牡蛎、蟹肉、动物肝、瘦肉等；
富含铁质的食物主要有蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆等；
富含钙质的食物主要有牛奶、骨汤等等。
3、注意驱虫
除了驱虫药之外，大家也可以尝试一些有驱虫作用的中药方剂：将花椒3克，干姜6克加水煎服，每天一次。
2023-10-18 12:20:04 来源 : 医爱健康
1、补充维生素
日常里可多吃水果蔬菜，如苹果、橙子、南瓜、菠菜等。
2、补充钙锌铁
富含锌质的食物主要有牡蛎、蟹肉、动物肝、瘦肉等；
富含铁质的食物主要有蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆等；
富含钙质的食物主要有牛奶、骨汤等等。
3、注意驱虫
除了驱虫药之外，大家也可以尝试一些有驱虫作用的中药方剂：将花椒3克，干姜6克加水煎服，每天一次。
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