做人流之后该如何饮食
2022-02-08 03:20:04 来源 : 医爱健康
一、合理进补
做人流之后身体会变得虚弱，需要合理的进补，才能让身体获得足够多的营养物质。有营养物质的支撑，子宫才能有养分滋养，才能慢慢地恢复功能，身体才能慢慢地变好。而且进补不能过于滋补，因为虚弱的身体，无法吸收营养物质，很容易造成营养过剩，反而给身体带来负担，会影响身体恢复，影响子宫健康。刚开始的时候要喝些蔬菜粥，比如说菠菜粥、青菜粥等;恢复一些之后，就可以喝些肉汤为身体进补了，但是肉汤不能煮太过油腻了，以免不利于消化。
二、注意卫生
做人流之后，下体会有血液流出，就好像来月经一样。注意要及时垫好卫生巾，避免血液渗漏，弄脏裤子。还要记得私处要经常清洁，用温热的清水冲洗私处，而且要记得揉搓阴毛，这样子才能避免私处堆积脏东西，导致细菌滋生而诱发妇科炎症。清洗干净之后，还需要及时擦干，不然私处会变潮湿，进而把内裤弄湿，导致私处湿漉漉的，非常不舒服。