前列腺炎患者的生活注意
2021-03-22 15:40:02 来源 : 医爱健康
前列腺炎患者生活中的注意事项
在最近的两篇文章《"尿三杯"科学分类前列腺炎》和《慢性前列腺炎的分类治疗》中，我们介绍了前列腺炎的科学分类和慢性前列腺炎的药物治疗原则。但是在治疗慢性前列腺炎的过程中，保持健康的生活和吃药一样重要。以下生动的图片将告诉我们如何过健康的生活
，多饮水.成年人每天应喝2升水以上，除非患有慢性肾脏疾病。前列腺炎患者在治疗过程中应遵照执行。而且，多喝水还可以预防包括前列腺炎在内的尿路传染病，可以预防泌尿系结石的发生。
第二，不憋尿.尿潴留是前列腺炎的诱发因素之一。压下尿液会导致尿液在压力下回流到前列腺，从而导致慢性炎症。注意多喝水，不要憋着尿，这很重要。
第三，不抽烟和不喝酒同样重要。尼古丁和酒精会导致前列腺充血和肿胀。因此，控制烟酒摄入尤为重要。
第四，不吃辣.辛辣饮食也会加重前列腺炎症状。治疗期间不要吃辛辣食物。此外，控制辛辣饮食的摄入也可以预防前列腺炎的复发
第五，不久坐.上班族每小时都需要站起来休息一下。
第六，规律并且有一定强度的体育锻炼是非常推荐的.比如跑步、游泳、健身、球类等。可以起到很好的效果。
第七，温水坐浴或者盆浴，可以起到局部理疗的效果。
第八，规律性生活是前列腺炎患者康复过程中值得注意的建议。但是请注意，自慰不仅不建议，还需要节欲。性生活的频率取决于第二天你觉得累还是虚弱，因人而异。前列腺液是精液的主要成分，及时排出有助于前列腺炎的治疗。