2021-03-16 10:32:04
铁蛋白是检查体内缺铁的重要指标，铁蛋白也是恶性肿瘤的标志之一。有的人铁蛋白高，跟某些疾病有很大关系。那么铁蛋白高的原因是什么，应该怎么做？我们来看看下面的小系列。
铁蛋白
铁蛋白是一种可溶性组织蛋白，在体内储存铁。正常人血清中含有少量铁蛋白，但不同检测方法正常值不同。一般来说，男性的正常平均值约为80-130微克/升(80-130纳克/毫升)，女性约为35-55微克/升(35-55纳克/毫升)。妊娠和急性贫血期间血清铁水平降低，导致急性和慢性肝损伤。一类储存铁的蛋白质广泛存在于动物和植物中。它在哺乳动物的肝脏和脾脏中含量丰富。其外径约为12 ~ 14 nm，空囊腔直径约为6nm，外壳由24个亚基组成，每个亚基含有约163个氨基酸残基，每个分子可结合4500个铁原子。分子量450kd左右。铁结合的铁蛋白在水中是“可溶的”，血浆铁蛋白的浓度与体内储存的铁成正比。
铁蛋白偏高的原因
血清铁蛋白升高的原因是铁蛋白来源增加或存在清除障碍。如肝癌、肺癌、胰腺癌、白血病等。癌细胞合成的铁蛋白增加，血清铁蛋白增加。肝病时肝细胞受损，功能下降，使血清铁蛋白升高。
肝癌患者铁蛋白升高的原因可能是：
1.肝细胞癌细胞可以合成和分泌铁蛋白或异铁蛋白。
2.肝癌组织中铁蛋白的摄取和清除受到影响。
3.肝细胞受损坏死，储存在肝细胞血浆中的铁蛋白溢出到血液中。血清铁蛋白是非特异性的，但是除了肝癌，
title="胰腺癌" target="_blank" style="color:#ff5757" href="https://www.yi20.com.cn/jbk/yxa/">胰腺癌中度升高外，其它消化道肿瘤如食管癌、胃癌、直肠癌" 结肠癌均不升高。铁蛋白偏高的症状
1、由于肝癌是肝脏细胞癌变，所以会出现肝区隐痛或间歇性的钝痛或胀痛，上腹胀痛等。
2、初期的肝癌症状隐匿极深，往往只是出现食欲不振，上腹闷涨和乏力，B超检查会出现轻度肝肿大。
3、四肢乏力，消瘦，全身衰弱易疲劳等症状，中晚期往往通常是卧床不起。
铁蛋白偏低的原因
1、饮食中缺乏铁：身体所有的铁都来自食物，良好的饮食来源包括肉类，鱼，鸡蛋，和绿叶蔬菜。如果饮食中缺乏铁的话，就会出现铁蛋白偏低的情况。
2、慢性出血或失血过多：像月经大出血或肠道出血等，可以由溃疡，肠息肉" 结肠息肉或癌症，以及痔疮" 痔疮引起。
3、贫血" 缺铁性贫血：贫血" 缺铁性贫血是铁蛋白偏低常见的原因，如果饮食习惯不好、出现慢性腹泻，或其它有关疾病，造成摄铁量不足和吸收不良等，更增加了患缺铁与贫血" 缺铁性贫血的机会。
吃什么补铁蛋白
1、多吃水果：进餐一小时后吃些水果，如橘子、橙子等都能增加铁的吸收。因为这些水果中的维生素C和柠檬酸共同作用，能使人体对铁的吸收加倍。尤其建议吃素的人，要多补充含维生素C的食物，以防止贫血" 缺铁性贫血。
2、铁锅煮菜：好在铁锅中加入水和酸性物质，如醋、西红柿、柠檬等一起煮，让铁锅更多溶出铁质。
3、多吃维生素C多的蔬菜：菠菜等蔬菜、谷类和豆类中都富含植酸和草酸。而且，这些食物所含的膳食纤维也会在肠道中与铁结合，使铁排出体外。黄同时摄取含维生素C丰富的蔬菜，如杏、枣、草莓、黑芝麻、红豆、绿花椰菜、海藻，可改善植酸抑制铁质吸收的不足。
4、早补钙，晚补铁：如果同时摄取高量的钙质，会抑制身体对铁的吸收。建议可以利用早餐摄取所需的钙质，比如海带；而午、晚餐就以铁质为主。
5、饭后别马上喝茶或咖啡：一杯茶会降低64%的铁质吸收率，一杯咖啡则会降低39%。好饭前饭后两小时避免喝茶与咖啡。
6、用黑糖或红糖：黑糖和红糖里含有很多矿物质。其中含锌量和含铁量都很高，含钙是白糖的十倍。有补中益气，健脾暖胃的功效。适合女性月经期饮用，也适合素食者作为甜味剂经常适量食用。
后小编提醒大家，出现铁蛋白高的时候，一定及时到医院检查，查明造成铁蛋白高的原因，好对症治疗。一般来说发现的越早，越容易治好。
