2021-06-05 15:08:03
海带中的海藻酸盐由于含水量高，可以在肠道内形成凝胶状物质，有助于排除有毒物质，防止人体吸收铅、镉等重金属，消除体内的放射性元素。
海带表面有一层微甜的白色粉末，是极具药用价值的甘露醇，利尿效果好，可治疗药物中毒、水肿等疾病。
海带中的碘被人体吸收后，可以加速病变和炎症渗出物的消除，降低血压，预防动脉硬化，促进有害物质的有效排泄。
海带中含有一种叫硫酸化多糖的物质，可以吸收血管中的胆固醇并排出体外，从而保持血液中胆固醇的正常含量。
我们生活的环境，污染，电脑辐射，不良饮食习惯，吸毒等。都可能导致各种生理废物的产生。毒素在体内长期积累会导致记忆力减退、面色蜡黄、便秘、痔疮等不适和疾病。因此，如何解毒成为很多人，尤其是女性关注的健康话题。其实海带——这种海洋蔬菜对这类问题有很好的排毒效果。食疗排毒法简单易行，无副作用。为什么不可以？
排毒养颜是必不可少的
海带是碱性食物，可以增加人体对钙的吸收。在油腻的食物中加入一些海带可以减少体内脂肪的积累。
