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肾虚会导致失眠吗?肾虚中西医治疗

2021-05-08 12:40:04

现在生活工作压力越来越大,人的肾虚也在逐渐加重。因为人们对肾虚缺乏科学的认识,肾虚是指肾的气血阴阳失调引起的一系列症状,如嗜睡、手脚冰凉、精神疲劳、口干咽燥等。肾脏是决定女性健康和美丽的重要器官。如果肾脏不好,就会出现黑眼圈、皮肤暗黄和皱纹等症状。

肾虚

肾虚是指肾精、阴阳两虚。肾虚有很多种,其中以肾阴虚和肾阳虚最为常见。现代科学证明,人在患肾虚的时候,无论是肾阴虚还是肾阳虚都会导致免疫力下降。有更多的证据表明,当肾虚发生时,肾脏的免疫力会下降,肾脏的微循环系统也会被阻断,肾络也会被阻断。因此,肾虚的治疗应与防治相结合。

肾虚会导致失眠吗?

肾虚与失眠密切相关,是失眠的重要原因之一。

由于生活节奏的快速变化、环境的变化以及工作和生活压力的增加,肾虚患者的数量正在增加。肾虚是指肾精、阴阳两虚,分为肾阴虚和肾阳虚。除了通过经络间接引起失眠外,其典型症状还直接包括失眠。

现代科学证明,肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。当人患肾虚时,会导致人的免疫力下降。有更多的证据表明,当肾虚发生时,肾脏的微循环系统会被阻断,即肾络被阻断,从而影响全身经络的运行,间接导致失眠。

肾虚会导致失眠

肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚引起的失眠,常出现口干、腰膝酸软、皮肤瘙痒、手脚发热、耳鸣头晕等症状。肾阳虚的特点是神疲乏力,面色苍白或黝黑,腰膝酸软,手脚冰凉,畏寒怕风,

i20.com.cn/jbk/fx/">腹泻、身体浮肿等。

北京专家提示,肾虚患者想要避免失眠首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。

肾虚的症状

在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

在意志方面表现为:缺乏自信 信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。

在性功能方面表现为:性功能降低 男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经月经不调,性欲减退,不孕等。

肾虚的症状在泌尿方面表现为:尿频、尿等待、小便清长等症状。

肾虚的症状还可能有:早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。 脱发白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。容颜早衰眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,女性乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。

肾虚西医治疗:

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肾虚中医治疗:

肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理,可以坚持服用乾阳汤调理。

乾阳汤为中医古方,来源于唐代的《益生方略》一书,该方可阴阳同补,药性温和,对身体无伤害,为后世医家推崇。

乾阳汤主要用于治疗因肾阳不足所致的咳嗽、哮喘阳痿、早泄、肾炎" 慢性肾炎等疾病。该方组成为药食同源 的药材,副作用较小,可以做长期调理的汤剂服用,亦可磨粉后制成乾阳汤茶包,做茶泡饮。

药物治疗:

1、基本方药:

(1)六味地黄丸:熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓,以上各药研为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,空腹服用,每次10克,1日2~3次。若改为水煎服,用量按原方比例酌减。

(2)左归丸:熟地、山药、枸杞、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、龟板胶、川牛膝,上药共研为末,炼蜜为丸,空腹服用,每次10克,1日2~3次。若改为水煎服,用量按原力比例酌减。适用于阴虑精血亏损诸证。

(3)大补阴丸:黄柏、知母各120克、熟地、龟板各180克,诸药为末,猪脊髓蒸熟,炼蜜为丸,早晚公服10克,或作汤剂,用量控比例酌减。适用于阴虑而有内热诸证。

2、加减生化:

阴虎骨蒸潮热甚者,可于各基本方中加地骨皮、青蒿、银柴胡、胡黄连各10克;心烦不安,失眠多梦者,加酸枣仁、柏子仁、夜交藤;盗汗明显者可加煅牡蛎、浮小麦、糯稻根;遗精、滑精者,加金樱子、芡实,五味子1;咳血、齿衄者,加旱莲草、白茅根、藕节、茜草根。耳聋耳鸣者,于方(1)中加磁石、五味子、桑椹子、女贞子。尿血者于方(1)中加小蓟、白茅根、旱莲草、黄柏。月经过多崩漏者,于方(1)中加知母、黄柏、煅龙牡、棕搁炭、仙鹤草。

肾虚的并发症

医学研究表明,如果男性肾虚且不及时正确地补足,极可能引发多种并发症状。诸如:“肾虚”会引发气管炎" 支气管炎" 慢性气管炎" 支气管炎、肺气肿高血压;中医认为,“冠心病” 也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外,糖尿病、肾炎" 慢性肾炎等也与“肾虚”有关。

而女性肾虚的危害也不可忽视,同样如果得不到及时的补足,也会有一系列的并发症。更年期提早,不孕,眼睑浮肿,黑眼圈加重,面色苍白,怕冷。除此之外,失眠,浑身躁热,注意力难以集中等,甚至血压上升。

此外,人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官,它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后,必然会影响到身体这几大主要系统的功能。

下面这些简单的小窍门可以帮助肾虚患者防止失眠

1、常打太极拳:练习太极拳,好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

2、每天自我按摩腰部:两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。

3、每天搓脚心:两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。

4、每天做缩肛运动:全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。

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