2021-03-28 14:04:03
阿胶油腻，容易伤胃。服用时吃一些开胃的菜。同时，患感冒、咳嗽、腹泻或痛经时，应停止服用阿胶，待恢复或停药后继续服用；消化不良、瘀血出血也不宜服用。此外，根据传统习俗，你应该避免吃阿胶，如萝卜和浓茶。
服用阿胶的注意事项
4.蜂蜜、鸡蛋和浆糊。将阿胶、蜂蜜和鸡蛋一起服用，炖适量阿胶，加入一个鸡蛋和一勺蜂蜜，空腹服用，每天一次，对体虚咳嗽有较好的疗效。
3.人参桂圆胶糊。阿胶150克，黄酒350毫升，用海绵浸泡，加水炖，加入人参汤或人参粉，与桂圆肉混合，用冰糖蒸1小时。凉成果冻状，每天早晚各吃一到两勺。适用于气虚、乏力、心悸、畏寒。
2.芝麻、核桃、浆糊。阿胶150克，粉碎，黄酒350毫升，浸泡一周。当阿胶呈海绵状时，加入一些水炖，加入一些黑芝麻和核桃仁，加入250克冰糖，蒸1小时，不断搅拌，冷却得到冷冻奶油。每天早晚各一两勺，用温开水冲服。此法可治疗腰酸、畏寒、耳鸣、阴虚或肾虚。
女性阿胶的几种食用方法
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1.阿胶米酒。将250克阿胶和30毫升黄酒放入锅中，完全溶解后蒸2-3小时左右。每天一两次，每次两勺。此法适用于一般血虚。
阿胶的几种食用方法介绍如下：
走阿胶的路有很多。以上好酒、冰糖配合阿胶炖服，主要治疗女性月经不调、月经过多、妊娠出血、产后虚弱；另一种是加入适量的红枣、核桃、黑芝麻等。用于炖煮，对男性虚弱、贫血心悸、头晕气短有很好的效果，还能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。
阿胶的几种食用方法
阿胶味甘而平，功能是补血止血，滋阴润肺。现代研究证实，阿胶主要由胶原蛋白及其部分水解产物组成，含有约16%的总氮，主要是蛋白质。水解产生的氨基酸包括赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等。钙的含量为0.079%-0.118%，对血虚动物有很好的补血作用，对血红蛋白和红细胞生长率的疗效优于铁剂，能促进人体免疫功能，强身健体。
