2021-05-07 15:32:05
钟山点的准确位置图位于人体的胸部，在两个乳头连接的末端。常压于此点，有治疗心绞痛、咳喘、心悸、烦闷等功效。所以，大家一定很想知道钟山穴位的确切位置。毕竟，要了解一个穴位的开始，我们应该知道的是它的具体位置。那么，我们一起来学习下中穴。
钟山穴简介；
钟山穴又称袁剑，偏于治疗上焦气病，亦称上气海。属于心包经经气汇聚的任脉。也是足太阴、足少阴、手太阴、手少阴四经的交汇点。此外，气与的腧穴相遇，所以也是一个“气会”，能理性地以气开胸，降气通络。常用于治疗心胸疾病，如胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等。此穴位于胸骨中线，两乳头之间，平第四肋间隙。操作方法：搓，就是用手掌的大鱼际、掌根或大鱼际来回直搓，感觉局部发热。
钟山穴位精确定位图；
钟山点位于胸部正中线上，第四根肋骨和两个乳头连线的中点之间。钟山点是心包的募集点(
op: -4px">心包经经气聚集之处)，是气会穴(宗气聚会之处)，又是任脉与足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴，能理气活血通络，宽胸理气，止咳平喘。现代医学研究也证实，刺激该穴可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血管及调节消化系统功能等作用。膻中穴主治的病症：
主治病症为：胸腹疼痛、心悸、烦闷、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等。
膻中穴的好处与作用：
1、舒缓胸闷、咳喘、吐逆，心悸、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈、提高性功能等。
2、治疗胸部疼痛、腹部疼痛、咯唾脓血、胸痹心痛呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、缺乳症等。
3、治疗产妇少乳、乳腺炎、噎嗝、收缩等。
【温馨提示】
心脏不适时，可有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等，此时按按膻中，可以提高心脏工作能力，使症状缓解；工作、生活压力大，难免烦躁生闷气，按按膻中就可使气机顺畅，烦恼减轻；女性朋友按此穴不仅能防治乳腺炎，还可丰胸美容;产妇灸膻中则可催乳。
按摩膻中穴的方法：两手作护胸状，用两手的食指，中指，无名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。
