2021-03-19 10:20:04
中暑或轻度中暑时，应立即离开高温环境，去阴凉通风处休息，喝含盐的清凉饮料，如冰镇汽水、绿豆汤等。也可以口服药丸和十滴水。如果有早期循环衰竭，可以让医生注射葡萄糖盐水。
如果你处于上述环境，大量出汗、口渴、头晕、头晕、耳鸣、心悸、胸闷、乏力、体温略有升高，则说明你中暑了。如果体温升至38.5以上，出现心跳加快、脉搏变窄、尿量减少等早期循环衰竭，是轻度中暑的一个阶段。如果出现高烧、躁动、胡言乱语、抽筋、昏迷、无尿和呼吸循环衰竭，就是重症中暑的阶段。
中暑是由高温或暴露在烈日下引起的。正常人的体温一般保持在37左右，波动不超过0.5。这可以归功于人体内定向良好的“温度调节中心”，它有序地控制着集热和散热的动态平衡。但在炎热的夏季，由于环境温度过高，空气湿度过高，体内多余的热量难以消散，使得热量越积越多，以至于体温调节中心无法调控，就会发生中暑。长时间在烈日下工作，在高温车间工作，在炎热的公共场所工作，或者在密集不通风的房间工作，都容易中暑。
中暑后的急救护理
中暑时，离开高温环境，在阴凉通风的地方休息，解开衣服扣子，喝一些含盐的提神饮料或用冰块降温。
专家：如果夏天经常在外面，中暑的可能性很高。紧急情况下应随身携带以下药物：西洋参制剂(胶囊或锭剂、切片)，针对气阴两虚体质，即身体正常虚弱，口干咽燥，具有益气养阴的功效；藿香正气软胶囊、藿香正气滴丸等。对胃肠紊乱有清热利湿的作用；十滴水，对于那些出现中暑先兆，即在高温环境下出现头痛、头晕、口渴、出汗、乏力等症状的人。这种药有清暑醒脑的功效，但任丹含朱砂，不宜过量服用，以防汞中毒；丹参片对心血管疾病、血脂异常、高粘血症患者具有活血化瘀的功效。
问：我总是在外面跑步。夏天中暑该吃什么药？
