2021-04-04 10:04:03
有些人习惯拔火罐后马上洗澡，这是不对的，因为拔火罐后，皮肤处于脆弱受伤的状态。这个时候洗澡很容易造成皮肤发炎或者损伤。洗冷水澡容易感冒，拔罐后不能马上洗澡，至少要等半个小时。
拔火罐前一定要清洁口腔，拔火罐需要另一个人的帮助，杯托者要坐得舒服或者平躺。拔罐者一手持罐，一手点燃火罐，迅速将火罐口放在患处，一般15~20分钟。拿罐时用一只手托住皮肤，让部分空气进入罐内，避免用力拉扯。
如果不熟悉拔罐过程，在家拔罐是非常危险的，容易发生意外。拔错穴位会有副作用，后果不堪设想。在家里拔火罐首先要选择中医常用的竹筒，火罐口要通畅，以免伤到皮肤。
拔罐的好处——“拔”出疾病一身轻松
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拔罐通常是一种通过在热量的帮助下和负压的作用下排出罐中的空气来治疗皮肤充血的方法。此疗法可疏通经络，消肿止痛，排毒清热，行气活血等。可用于治疗多种疾病，尤其是腰肌和背肌劳损。
在现代医学中，拔罐已被用于治疗许多疾病，如寒冷的秋冬季经常发生的筋骨疼痛。拔罐时，可以通过灌嘴来覆盖患处，可以慢慢吸出患处的水分，促进局部血液循环，起到治疗疼痛，恢复筋骨正常功能的作用。
拔罐时，人体皮肤会感到温暖和刺激，使血管扩张，促进局部血液循环，改善新陈代谢，加快体内废物的排出，从而有效改善局部组织的营养状况，增强其对机体的耐受性和抗病能力，起到清热解毒、温经散寒的作用。
拔罐时，人体在负压下被吸拉时，皮肤显示会有大量气泡溢出，从而加强了这部分组织的气体交换，提高了毛细血管的通透性，较少的血液会溶解到间隙空间，导致充血，即自溶血现象。通过身体的自我调节，可以起到行气活血、舒经活络、消肿止痛的作用，是一种良性刺激，可以促进身体的正常恢复。
秋冬总是生病的季节。冷空气不仅阻碍血液循环，还干扰内分泌的正常协调。今天，爱美。com建议中医拔罐疗法可在秋冬季节适当进行，以提高身体的免疫功能和抗病能力，减少各种疾病的发生。
