2021-05-06 12:00:06
报废有害吗？专家说目前还没有发现刮伤的危害。那么，我们来看看刮痧的好处。
刮痧给生活带来活力——有效改善亚健康状态
背景深厚、历史悠久的民间刮痧疗法广为人知，但很多人只知道刮痧疗法对头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、心脑血管疾病、胃肠疾病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常见病有显著疗效。但他们不知道正确的刮痧方法还可以促进新陈代谢，为细胞补充氧气和化瘀，增加活力，改善亚健康状态
对人体的刮擦主要可以起到以下三个作用：
1)促进新陈代谢，排出毒素：人体每天都在不断进行代谢活动，代谢过程中产生的废物要及时排出。刮痧可以将体内代谢的“垃圾”及时刮到身体表面，沉积在皮肤下的毛孔中，使体内血液流动顺畅，恢复天然的代理活力。
2)金淑通络：现在越来越多的人受到颈椎病、肩周炎、腰痛的困扰。这是因为当“软组织”(关节囊、韧带、筋膜等。)人体受到损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛的状态，并会出现疼痛的症状。如果不及时治疗，人会形成不同程度的粘连、纤维化或松驰，从而加重病情；刮痧可以舒筋活络，消除疼痛病灶；缓解肌肉紧张可以明显缓解疼痛症状，也有利于病变的恢复。
3)调阴阳：“阴为秘，灵为治”。中医强调阴阳平衡。刮痧对人体机能有双向调节作用，可以改善和调节脏腑功能，恢复其平衡。
